خاتشابوري

أعجب 0 مستخدمًا بهذا الطعام | حفظ 0 مستخدمًا هذا الطعام
الحقائق الغذائية
لكل حصة 350غ
% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية
السعرات الحرارية
650 kcal
الدهون الأحادية غير المشبعة10.0g
الدهون المتعددة غير المشبعة4.0g
الدهون المشبعة14.0g
إجمالي الكربوهيدرات
70.0g
الألياف3.0g
النشا60.0g
السكريات4.0g
بروتين حيواني22.0g
بروتين نباتي2.0g
حول
خاتشابوري هو خبز جورجي محشو بالجبن، يُحضَّر عادةً من عجينة مختمرة مع حشوة جبن ذائبة وغنية.
المكونات
- yeasted bread dough 200g
- cheese filling 130g
- butter or egg topping 20g
الفيتامينات والمعادن
الفيتامينات
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|
| الكولين | 70.0mg | 13% | |
| فيتامين أ | 220.0mcg | 24% | |
| الثيامين (ب1) | 0.3mg | 29% | |
| فيتامين ب12 | 1.8mcg | 75% | |
| الريبوفلافين (ب2) | 0.5mg | 35% | |
| النياسين (ب3) | 4.5mg | 28% | |
| حمض البانتوثينيك (ب5) | 1.2mg | 24% | |
| فيتامين ب6 | 0.1mg | 9% | |
| البيوتين (ب7) | 8.0mcg | 27% | |
| الفولات (ب9) | 90.0mcg | 23% | |
| فيتامين د | 1.2mcg | 6% | |
| فيتامين هـ | 1.8mg | 12% | |
| فيتامين ك | 4.0mcg | 3% | |
المعادن
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|
| الكالسيوم | 420.0mg | 42% | |
| الكروم | 6.0mcg | 17% | |
| النحاس | 0.1mcg | 0% | |
| اليود | 40.0mcg | 27% | |
| الحديد | 3.5mg | 19% | |
| المغنيسيوم | 35.0mg | 8% | |
| المنغنيز | 1.0mg | 43% | |
| الموليبدينوم | 12.0mcg | 27% | |
| الفوسفور | 380.0mg | 54% | |
| البوتاسيوم | 220.0mg | 5% | |
| السيلينيوم | 28.0mcg | 51% | |
| الصوديوم | 1100.0mg | 48% | |
| الزنك | 3.2mg | 29% | |
خاتشابوري أدجاري
ملاحظة تمهيدية
هذا هو التعبير الأكثر مباشرة عن الخاتشابوري: وعاء طري من عجين مخمّر، ومركز من الجبن الذائب، وغنى نهائي يُمزج على المائدة. يجب أن يبقى الخبز خفيفًا ومرنًا، وأن تكون الحشوة لينة وذائبة تمامًا، من دون أن تجف أبدًا. ما يهم هنا هو التوازن: سطح خارجي مقرمش، ولبّ طري قابل للانضغاط، ومركز فاخر يبقى دافئًا حتى آخر لقمة.
أساسيات الوصفة
تصنيف الطبق: خبز مالح محشو
المطبخ أو الأصل: جورجي
نوع الوجبة: طبق رئيسي
المردود: 1 خاتشابوري
حجم الحصة: 350 g
وقت التحضير: 20 دقيقة
وقت الطهي: 18 دقيقة
الوقت الإجمالي: 38 دقيقة
مستوى الصعوبة: متوسط
المعدات
وعاء خلط
نشّابة
صينية خبز
ورق زبدة
فرن
قدر صغير لإذابة الإضافة النهائية، عند استخدام الزبدة
المكونات
عجين خبز مخمّر، 200 g
حشوة جبن، 130 g
إضافة نهائية من الزبدة أو البيض، 20 g
الطريقة
1. سخّن الفرن إلى 240°C. بطّن صينية الخبز بورق الزبدة. يجب أن يكون الفرن قد وصل إلى حرارته الكاملة قبل إدخال الخبز، حتى يتماسك العجين بسرعة ويكتسب القشرة لونها من دون أن يجف.
2. شكّل 200 g من عجين الخبز المخمّر على هيئة شكل بيضاوي، ثم افرده بسماكة متساوية تقارب 5 mm. شكّل الحواف إلى إطار ضيق واضغط الطرفين لتكوين شكل القارب التقليدي. يجب أن يبقى الوسط مفتوحًا، وأن تكون الجوانب متماسكة بما يكفي لحمل الحشوة.
3. انقل العجين المشكّل إلى الصينية المُحضّرة وضع 130 g من حشوة الجبن في الوسط. وزّعها بالتساوي مع ترك الإطار مكشوفًا. يجب أن تكون الحشوة مستوية ومتماسكة، لا متراكمة فوق الخبز.
4. اخبز لمدة 14 إلى 16 دقيقة، حتى يصبح الخبز ذهبيًا داكنًا عند الحواف وتبدو الحشوة ساخنة ولينة بوضوح. يجب أن تبدو القاعدة متماسكة عند رفعها برفق، وأن يكون الإطار مقرمشًا من الخارج مع بقائه طريًا من الداخل.
5. أخرج الخاتشابوري من الفرن وأضف فورًا 20 g من الإضافة النهائية من الزبدة أو البيض. عند استخدام الزبدة، اتركها تلين بفعل الحرارة وتبدأ في الذوبان داخل الحشوة. وعند استخدام إضافة البيض، ضعها بحذر في الوسط وأعد الخبز إلى الفرن لمدة 1 إلى 2 دقيقة، فقط حتى يتماسك البياض بالكاد ويظل الصفار سائلاً.
التقديم والتزيين
قدّمه فورًا على طبق أو لوح دافئ. قدّم الخاتشابوري كاملًا، مع مركز لامع وإطار سليم. اللمسة النهائية الصحيحة هي تباين بين خبز مقرمش وحشوة ذائبة، ليُمزّق ويؤكل وهو لا يزال ساخنًا.
ملاحظات احترافية
احرص على أن يكون العجين رقيقًا بما يكفي لينضج تمامًا، لكن ليس رقيقًا إلى حد يفقد معه تماسكه تحت الحشوة. يجب أن يكون الجبن ساخنًا وسائلاً قبل التقديم؛ فإذا اشتد قوامه فقد الطبق شخصيته. استخدم الإضافة النهائية فورًا، بينما لا يزال الخبز يتصاعد منه البخار، حتى تمتزج في الوسط بدلًا من أن تبقى فوقه.نباتيمتوازن