Domov / world / Evropa / Švedska / Obloženi sirni krompirček z jalapenom, čebulo, kremno omako in ocvrtimi piščančjimi perutničkami

Obloženi sirni krompirček z jalapenom, čebulo, kremno omako in ocvrtimi piščančjimi perutničkami

Obloženi sirni krompirček z jalapenom, čebulo, kremno omako in ocvrtimi piščančjimi perutničkami
Zabeležil uporabnik @leo | 0 uporabnikom je bila ta hrana všeč | 0 uporabnikov je shranilo to hrano

Hranilne vrednosti

Na porcijo 470 g

% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal

Kalorije 1260 kcal
63% DV
Skupne maščobe 80.0g
100% DV
Enkrat nenasičene maščobe40.0g
Večkrat nenasičene maščobe18.0g
Nasičene maščobe18.0g
Trans maščobe0.8g
Skupni ogljikovi hidrati 89.0g
30% DV
Prehranske vlaknine7.0g
Škrob77.0g
Sladkorji5.0g
Beljakovine 43.0g
86% DV
Živalske beljakovine37.0g
Rastlinske beljakovine6.0g

O tem

Hitra jed iz obloženega krompirčka in ocvrtih piščančjih perutničk. Vsebuje veliko kalorij, maščob in natrija ter zmerno količino beljakovin in ogljikovih hidratov.

Sestavine

Vitamini in minerali

Vitamini

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Holin92.0mg17%
Vitamin A140.0mcg16%
Tiamin0.4mg35%
Vitamin B121.1mcg46%
Riboflavin0.4mg29%
Niacin9.8mg61%
Pantotenska kislina1.9mg38%
Vitamin B60.9mg56%
Biotin9.0mcg30%
Folna kislina52.0mcg13%
Vitamin C18.0mg20%
Vitamin D1.2mcg6%
Vitamin E3.1mg21%
Vitamin K24.0mcg20%

Minerali

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Kalcij290.0mg29%
Baker210.0mcg23%
Železo2.8mg16%
Magnezij58.0mg14%
Fosfor430.0mg61%
Kalij980.0mg21%
Selen31.0mcg56%
Natrij1850.0mg80%
Cink3.4mg31%

Obloženi sirni krompirček s hrustljavimi piščančjimi perutničkami, jalapeñom, čebulo in kremno omako

Uvodna opomba


To je jed namernega pretiravanja, vendar mora biti še vedno sestavljena disciplinirano. Hrustljav krompirček nosi stopljeni cheddar, ostrino čebule in pekočino jalapeña, medtem ko ocvrte piščančje perutničke prinesejo bogatost in strukturo. Kremna omaka mora elemente povezati, ne da bi jih zadušila, tako da vsak grižljaj ostane razločen.

Osnovne informacije o receptu


Kategorija jedi: Obloženi krompirček z ocvrtim piščancem
Kuhinja ali izvor: sodobna ameriška
Vrsta obroka: glavna jed
Količina: 1 porcija
Velikost porcije: 470 g
Čas priprave: 20 minut
Čas kuhanja: 25 minut
Skupni čas: 45 minut
Zahtevnost: srednje zahtevno

Oprema


Težka kozica ali cvrtnik
Velika skleda
Drobno cedilo ali pajek
Pladenj, obložen s papirjem
Majhna kozica
Oster nož
Deska za rezanje
Servirni krožnik

Sestavine



Krompirček in piščanec


  • Krompir, 250 g, narezan na krompirček

  • Piščančja perutnička, 120 g

  • Olje za cvrtje, 500 g, za globoko cvrtje


  • Okraski in omaka


  • Cheddar sirna omaka, 45 g

  • Omaka na osnovi majoneze, 35 g

  • Čebula, 15 g, na tanko narezana

  • Jalapeño, 5 g, na tanko narezan


  • Postopek



  • 1. Pripravite krompirček tako, da krompir narežete na enakomerne palčke, debele približno 10 mm. Na hitro ga sperite v hladni vodi, nato ga temeljito osušite. Enakomernost je bistvena; krompirček se mora peči z enako hitrostjo in postati hrustljav ob istem času.


  • 2. Olje za cvrtje v težki kozici ali cvrtniku segrejte na 175°C. Krompirček cvrite v eni plasti 5 do 7 minut, po potrebi obračajte, dokler ni bledo zlat in mehak v sredini. Vzemite ga iz olja in odcedite. Olje znova segrejte na 185°C, nato krompir drugič cvrite 2 do 3 minute, dokler ni močno zlato zapečen in hrustljav. Odcedite ga na pladnju, obloženem s papirjem, in ga po želji takoj začinite, če to ustreza zasnovi jedi; krompirček mora biti suh, čvrst na robovih in slišno hrustljav.


  • 3. Piščančjo perutničko popivnajte do suhega. Cvrite jo v istem olju pri 175°C 10 do 12 minut, enkrat obrnite, dokler koža ni močno zapečena in hrustljava, sokovi pa tečejo bistri. Perutnička mora biti na otip čvrsta, zunanjost pa mora ob dvigu iz olja prijetno pokati. Dobro odcedite.


  • 4. Cheddar sirno omako in omako na osnovi majoneze ločeno segrejte, da postaneta ravno tekoči, približno 2 minuti na nizkem ognju. Ne zavrite; obe omaki morata ostati gladki in sijoči.


  • 5. Vroč krompirček razporedite na servirni krožnik v kompakten kupček. Cheddar sirno omako z žlico nanesite čez krompirček v nadzorovanem traku, tako da steče v vmesne prostore, ne da bi zalila krožnik.


  • 6. Ocvrt piščančji perut postavite ob krompirček. Čebulo in jalapeño enakomerno potresite po vrhu, nato zaključite z omako na osnovi majoneze v finem, premišljenem vzorcu. Končna jed mora ostati plastovita, s hrustljavimi robovi, vidnimi pod omakama.


  • Serviranje in postrežba


    Postrezite takoj, ko je krompirček še hrustljav in je sirna omaka še tekoča. Krožnik mora delovati kot ena zgoščena kompozicija: zlato zapečen krompirček v osnovi, perutnička postavljena z namenom, okraski pa razporejeni za ostrino in svež dvig, ne zgolj za dekoracijo.

    Profesionalne opombe


    Krompir pred cvrtjem temeljito osušite; površinska vlaga je sovražnik hrustljavosti. Omaki hranite ločeno do zadnjega trenutka, da krompirček ohrani strukturo. Čebula in jalapeño morata biti narezana dovolj na tanko, da zagotovita kontrast, ne da bi preglasila bogatost jedi.
    Prenesite v App Store