Начало / world / Европа / Швеция / Заредени картофки с кашкавален сос, халапеньо, лук, кремообразен сос и пържени пилешки крилца

Заредени картофки с кашкавален сос, халапеньо, лук, кремообразен сос и пържени пилешки крилца

Заредени картофки с кашкавален сос, халапеньо, лук, кремообразен сос и пържени пилешки крилца
Записано от @leo | 0 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна

Хранителни стойности

На порция от 470 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 1260 kcal
63% DV
Общо мазнини 80.0g
100% DV
Мононенаситени мазнини40.0g
Полиненаситени мазнини18.0g
Наситени мазнини18.0g
Транс мазнини0.8g
Общо въглехидрати 89.0g
30% DV
Фибри7.0g
Нишесте77.0g
Захари5.0g
Протеин 43.0g
86% DV
Животински протеин37.0g
Растителен протеин6.0g

Относно

Фастфууд ястие от заредени картофки и пържени пилешки крилца, с високо съдържание на калории, мазнини и натрий и умерено количество протеин и въглехидрати.

Съставки

Витамини и минерали

Витамини

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Холин92.0mg17%
Витамин A140.0mcg16%
Тиамин (B1)0.4mg35%
Витамин B121.1mcg46%
Рибофлавин (B2)0.4mg29%
Ниацин (B3)9.8mg61%
Пантотенова киселина (B5)1.9mg38%
Витамин B60.9mg56%
Биотин (B7)9.0mcg30%
Фолат (B9)52.0mcg13%
Витамин C18.0mg20%
Витамин D1.2mcg6%
Витамин E3.1mg21%
Витамин K24.0mcg20%

Минерали

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Калций290.0mg29%
Мед210.0mcg23%
Желязо2.8mg16%
Магнезий58.0mg14%
Фосфор430.0mg61%
Калий980.0mg21%
Селен31.0mcg56%
Натрий1850.0mg80%
Цинк3.4mg31%

Loaded пържени картофи със сирене, хрупкави пилешки крилца, халапеньо, лук и кремообразен сос

Увод


Това е ястие на съзнателен излишък, но въпреки това трябва да бъде съставено с дисциплина. Хрупкавите пържени картофи носят разтопен чедър, остър лук и лютивината на халапеньо, а пържените пилешки крилца добавят плътност и структура. Кремообразният сос трябва да свързва елементите, без да ги задушава, така че всяка хапка да остане отчетлива.

Основни данни за рецептата


Категория на ястието: Loaded пържени картофи с пържено пиле
Кухня или произход: Съвременна американска
Тип ястие: Основно
Добив: 1 порция
Размер на порцията: 470 g
Време за подготовка: 20 минути
Време за готвене: 25 минути
Общо време: 45 минути
Трудност: Средно ниво

Оборудване


Тежка касерола или фритюрник
Голяма купа
Фина цедка или паяк за пържене
Тава, покрита с хартия
Малка касерола
Остър нож
Дъска за рязане
Чиния за сервиране

Съставки



Пържени картофи и пиле


  • Картоф, 250 g, нарязан на пържени картофи

  • Пилешко крилце, 120 g

  • Олио за пържене, 500 g, за дълбоко пържене


  • Гарнитура и сос


  • Сос от сирене чедър, 45 g

  • Сос на основата на майонеза, 35 g

  • Лук, 15 g, нарязан на тънки филийки

  • Халапеньо, 5 g, нарязано на тънки шайби


  • Начин на приготвяне



  • 1. Подгответе пържените картофи, като нарежете картофа на равни пръчици с дебелина около 10 mm. Изплакнете за кратко в студена вода, след което подсушете много добре. Равномерността е съществена; картофите трябва да се готвят с еднаква скорост и да станат хрупкави по едно и също време.


  • 2. Загрейте олиото в тежка касерола или фритюрник до 175°C. Изпържете картофите на един слой за 5 до 7 минути, като ги обръщате при нужда, докато станат бледозлатисти и меки в центъра. Извадете и отцедете. Върнете олиото на 185°C, след което изпържете картофите втори път за 2 до 3 минути, докато станат наситено златисти и хрупкави. Отцедете върху тава, покрита с хартия, и подправете веднага, ако форматът на ястието го изисква; картофите трябва да са сухи, твърди по краищата и отчетливо хрупкави.


  • 3. Подсушете пилешкото крилце. Изпържете го в същото олио при 175°C за 10 до 12 минути, като го обърнете веднъж, докато кожата стане тъмнозлатиста и хрупкава, а соковете изтичат бистри. Крилцето трябва да е стегнато на допир, а външността да пращи, когато се извади от олиото. Отцедете добре.


  • 4. Затоплете соса от сирене чедър и соса на основата на майонеза поотделно, докато станат току-що течни, около 2 минути на слаб огън. Не оставяйте да заврат; и двата соса трябва да останат гладки и лъскави.


  • 5. Подредете горещите пържени картофи в компактна купчинка върху чиния за сервиране. С лъжица разпределете соса от сирене чедър върху картофите на контролирана лента, като му позволите да се стече в празнините, без да залива чинията.


  • 6. Поставете пърженото пилешко крилце до картофите. Разпръснете равномерно лука и халапеньото отгоре, след което завършете със соса на основата на майонеза в фина, целенасочена шарка. Готовото ястие трябва да остане на пластове, като хрупкавите ръбове се виждат под сосовете.


  • Поднасяне и сервиране


    Сервирайте веднага, докато картофите са хрупкави, а сосът от сирене е течен. Чинията трябва да се възприема като една концентрирана композиция: златисти картофи в основата, крилцето поставено с намерение, а гарнитурите разпределени за острота и свеж акцент, а не само за украса.

    Професионални бележки


    Подсушете картофа много добре преди пържене; повърхностната влага е враг на хрупкавостта. Дръжте сосовете отделно до последния момент, за да запазят картофите структурата си. Лукът и халапеньото трябва да са нарязани достатъчно фино, за да осигурят контраст, без да надделяват над плътността на ястието.
    Изтеглете от App Store