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シナモンロール(クリームチーズアイシング)

シナモンロール(クリームチーズアイシング)
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栄養成分表示

95gあたり

%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています

カロリー 360 kcal
18% DV
脂質 16.0g
25% DV
一価不飽和脂肪5.6g
多価不飽和脂肪1.4g
飽和脂肪8.2g
トランス脂肪0.3g
炭水化物 49.0g
16% DV
食物繊維1.6g
でん粉25.4g
糖類22.0g
たんぱく質 5.5g
11% DV
動物性たんぱく質2.5g
植物性たんぱく質3.0g

概要

クリームチーズ風アイシングをかけた甘いシナモンロールです。主に小麦粉の生地、砂糖、バター、シナモンで作られ、やさしい甘さと香りが特長。精製炭水化物と脂質が多めで、たんぱく質は控えめ、食物繊維は少なめです。

材料

ビタミン&ミネラル

ビタミン

栄養素DV%半減期
コリン18.0mg3%
ビタミンA120.0mcg13%
ビタミンB10.3mg23%
ビタミンB120.2mcg8%
ビタミンB20.2mg14%
ナイアシン2.4mg15%
パントテン酸0.3mg7%
ビタミンB60.0mg2%
ビオチン4.0mcg13%
葉酸55.0mcg14%
ビタミンD0.4mcg2%
ビタミンE0.8mg5%
ビタミンK4.0mcg3%

ミネラル

栄養素DV%半減期
カルシウム55.0mg6%
70.0mcg8%
1.8mg10%
マグネシウム14.0mg3%
リン70.0mg10%
カリウム95.0mg2%
セレン11.0mcg20%
ナトリウム280.0mg12%
亜鉛0.5mg5%

クリームチーズアイシングのシナモンロール

前書き


このシナモンロールは、やわらかさを追求して作られています。生地はやさしくリッチで、シナモンフィリングは控えめ、さらに冷たいクリームチーズアイシングが渦の間にほどよくなじみ、全体を支えます。バランスは正確でなければなりません。生地は軽やかさを保ち、中心は香り高く、アイシングはすっきりとして、甘さは仕上げに必要な分だけにとどめます。これは古典的な構成を、節度をもって仕上げる一品です。

レシピの基本情報


  • 料理カテゴリー: 甘いイーストペストリー

  • 料理の系統・由来: ヨーロッパ風

  • コース: 朝食またはデザート

  • できあがり量: 4個

  • 1人分: 1個、約95 g

  • 準備時間: 25分

  • 調理時間: 18分

  • 合計時間: 2時間5分

  • 難易度: 中級


  • 道具


  • ボウル

  • 小鍋

  • めん棒

  • ベンチスクレーパー

  • ベーキングトレー

  • クッキングシート

  • 小さな泡立て器

  • オフセットスパチュラまたはスプーン


  • 材料



    生地


  • 小麦粉 200 g

  • 砂糖 25 g

  • イースト 6 g

  • 塩 3 g

  • 牛乳 90 g、35°Cに温める

  • 卵 50 g、軽く溶きほぐす

  • バター 30 g、やわらかくする

  • バニラエッセンス 3 g


  • フィリング


  • バター 25 g、やわらかくする

  • 砂糖 35 g

  • シナモン 6 g


  • アイシング


  • クリームチーズアイシング 60 g


  • 作り方


  • 1. ボウルに小麦粉、砂糖、イースト、塩を入れて混ぜ合わせます。イーストが均一に散り、塩が一か所に偏らないよう、しっかり混ぜてください。

  • 2. 温めた牛乳、溶き卵、やわらかくしたバター、バニラエッセンスを加えます。ひとまとまりの粗い生地になるまで混ぜ、その後8〜10分こねて、なめらかで弾力があり、ややべたつく程度の状態にします。生地は簡単に裂けずに伸び、べたべたではなくしなやかに感じられるのが目安です。

  • 3. 生地にふたをして、暖かい場所で60〜75分休ませます。体積が2倍になり、やわらかく空気を含んだ状態になるまで発酵させます。

  • 4. 生地を発酵させている間に、フィリング用のバター、砂糖、シナモンを混ぜて、なめらかなペーストにします。塗り広げやすく、香りが均一であることが大切です。

  • 5. 生地を軽く打ち粉をした台に出し、約20 cm×28 cmの長方形にのばします。厚みを均一にして、焼き上がりをそろえます。

  • 6. フィリングを生地全体に薄く均一に塗り広げ、長辺の片側だけ細い縁を残します。反対側の長辺からきつめに巻いて整った円筒状にし、とじ目を下にして閉じます。

  • 7. 円筒状の生地を4等分に切ります。クッキングシートを敷いたベーキングトレーに、切り口を上にして並べ、それぞれの間に少し間隔を空けます。

  • 8. ふんわりと覆い、30〜40分二次発酵させます。ひと目でふくらみがわかり、触れるとやさしいくぼみが残る程度が目安です。

  • 9. 180°Cのオーブンで16〜18分焼きます。縁がこんがり色づき、中心は淡くやわらかく、シナモンの香りが立てば焼き上がりです。表面を軽く押すとやさしく戻る状態にします。

  • 10. クリームチーズアイシングは、なめらかに流れる程度まで軽く温めます。ロールがまだ温かいうちにスプーンでかけるか塗り広げ、完全に溶け切らずに渦の間へなじませます。


  • 盛り付けと提供


    ロールは温かいうちに提供し、アイシングが表面から継ぎ目へ軽く流れ込むようにします。渦巻きの構造が見え、表面のやわらかさが保たれるよう、互いに近づけて盛り付けます。

    プロのメモ


    生地にもフィリングにも、やわらかくしたバターを使ってください。冷たいバターでは構造が乱れ、渦の輪郭もぼやけます。発酵の見極めは時間だけでなく、体積と手触りで判断することが重要です。クラムが軽く空気を含み、中心がしっとりと保たれ、アイシングが冷たくすっきりした対比を与えていれば、理想的な仕上がりです。
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