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奶油奶酪糖霜肉桂卷

奶油奶酪糖霜肉桂卷
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营养成分表

每份 95 克

% 每日参考值基于 2000 千卡饮食

卡路里 360 kcal
18% DV
总脂肪 16.0g
25% DV
单不饱和脂肪5.6g
多不饱和脂肪1.4g
饱和脂肪8.2g
反式脂肪0.3g
总碳水化合物 49.0g
16% DV
膳食纤维1.6g
淀粉25.4g
22.0g
蛋白质 5.5g
11% DV
动物蛋白2.5g
植物蛋白3.0g

关于

这款甜味糖霜肉桂卷主要由强化小麦面团、糖、黄油和肉桂制成,表面覆盖奶油奶酪风味糖霜。精制碳水和脂肪含量较高,蛋白质适中,膳食纤维较低。

食材

维生素和矿物质

维生素

营养素含量DV%半衰期
胆碱18.0mg3%
维生素A120.0mcg13%
维生素B10.3mg23%
维生素B120.2mcg8%
维生素B20.2mg14%
烟酸2.4mg15%
泛酸0.3mg7%
维生素B60.0mg2%
生物素4.0mcg13%
叶酸55.0mcg14%
维生素D0.4mcg2%
维生素E0.8mg5%
维生素K4.0mcg3%

矿物质

营养素含量DV%半衰期
55.0mg6%
70.0mcg8%
1.8mg10%
14.0mg3%
70.0mg10%
95.0mg2%
11.0mcg20%
280.0mg12%
0.5mg5%

奶油奶酪糖霜肉桂卷

前言


这款肉桂卷以柔软为核心:细嫩的富含油脂面团、克制的肉桂内馅,以及清凉的奶油奶酪糖霜,能渗入螺旋层次之中而不过分掩盖本味。平衡必须精准;面团应保持轻盈,中心香气分明,糖霜则应干净清爽,甜度恰到好处,为这款点心收尾。这是经典的组合,并以严谨的方式完成。

配方要点


  • 菜品类别:甜味酵母点心

  • 菜系或起源:欧式风味

  • 餐次类型:早餐或甜点

  • 产量:4 个卷

  • 每份大小:1 个卷,约 95 g

  • 准备时间:25 分钟

  • 烹饪时间:18 分钟

  • 总时间:2 小时 5 分钟

  • 难度:中级


  • 设备


  • 搅拌碗

  • 小奶锅

  • 擀面杖

  • 刮板

  • 烤盘

  • 烘焙纸

  • 小号打蛋器

  • 抹刀或勺子


  • 配料



    面团


  • 小麦面粉,200 g

  • 糖,25 g

  • 酵母,6 g

  • 盐,3 g

  • 牛奶,90 g,加热至 35°C

  • 鸡蛋,50 g,轻轻打散

  • 黄油,30 g,软化

  • 香草精,3 g


  • 内馅


  • 黄油,25 g,软化

  • 糖,35 g

  • 肉桂粉,6 g


  • 糖霜


  • 奶油奶酪糖霜,60 g


  • 做法


  • 1. 在搅拌碗中混合小麦面粉、糖、酵母和盐。充分拌匀,使酵母均匀分散,并避免盐集中在某一处。

  • 2. 加入温热的牛奶、打散的鸡蛋、软化黄油和香草精。混合至形成粗糙面团,然后揉 8 到 10 分钟,直到面团光滑、有弹性并略微发黏。面团应能拉伸而不易撕裂,手感柔软顺滑而非黏手。

  • 3. 盖好面团,放在温暖处静置 60 到 75 分钟,直到体积膨胀至两倍,并呈现轻柔充气状态。

  • 4. 在面团发酵期间,将内馅用的黄油、糖和肉桂粉混合成顺滑的糊状。它应便于涂抹且香气均匀。

  • 5. 将面团移到轻撒面粉的操作台上,擀成约 20 cm × 28 cm 的长方形。保持厚度均匀,以便肉桂卷受热一致。

  • 6. 将内馅薄薄且均匀地涂抹在面团表面,在其中一条长边留出一条窄边不涂。由另一条长边开始紧紧卷起,形成整齐的圆柱状,并将收口压在底部封好。

  • 7. 将圆柱状面团切成 4 等份。切面朝上摆放在铺有烘焙纸的烤盘上,每个卷之间留出少许间距。

  • 8. 盖好后进行最后发酵 30 到 40 分钟,直到肉桂卷明显膨起,轻触时能保留浅浅的压痕。

  • 9. 以 180°C 烘烤 16 到 18 分钟,直到边缘呈金黄色,中心颜色较浅且柔软,并散发肉桂香气。轻按顶部时应能轻微回弹。

  • 10. 将奶油奶酪糖霜稍微加热至顺滑、可流动的状态即可。趁肉桂卷仍温热时,用勺淋上或抹在表面,使其渗入螺旋层次中,但又不会完全融化流失。


  • 摆盘与食用


    趁温热食用肉桂卷,让糖霜轻轻流淌在顶部并渗入缝隙。摆放时彼此靠近一些,以保持螺旋结构清晰可见,并让表面维持柔软。

    专业提示


    面团和内馅都应使用软化黄油;冷黄油会破坏结构,并削弱螺旋纹理的清晰度。发酵程度必须根据体积和手感判断,而不能只看时间。成品正确完成时,内部组织应轻盈蓬松,中心保持湿润,而糖霜则提供清凉、干净的对比。
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