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초콜릿 브라우니

초콜릿 브라우니
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영양 정보

95g 1회 제공량당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 435 kcal
22% DV
총 지방 25.1g
39% DV
단일불포화지방8.2g
다중불포화지방1.8g
포화지방13.8g
트랜스지방0.4g
총 탄수화물 49.8g
17% DV
식이섬유3.4g
전분11.8g
당류34.6g
단백질 5.2g
10% DV
동물성 단백질1.8g
식물성 단백질3.4g

소개

녹아든 초콜릿 조각이 보이는 진하고 묵직한 초콜릿 브라우니입니다. 칼로리·당·지방 함량이 높은 편이며, 단백질은 5.2g으로 많지 않고 식이섬유는 낮거나 보통 수준입니다.

재료

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린32.0mg6%
비타민 A145.0mcg16%
비타민 B10.1mg8%
비타민 B120.2mcg8%
비타민 B20.1mg11%
나이아신0.8mg5%
판토텐산0.3mg7%
비타민 B60.1mg3%
비오틴3.2mcg11%
엽산24.0mcg6%
비타민 C0.1mg0%
비타민 D0.3mcg2%
비타민 E0.8mg5%
비타민 K5.1mcg4%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘34.0mg3%
구리210.0mcg23%
2.1mg12%
마그네슘48.0mg11%
105.0mg15%
칼륨165.0mg4%
셀레늄8.5mcg15%
나트륨170.0mg7%
아연0.9mg8%

다크 초콜릿 브라우니

머리말


이 브라우니는 단맛보다 깊은 풍미를 위해 설계되었으며, 버터, 초콜릿, 코코아가 밀도 있고 울림 있는 조화를 이룹니다. 결은 치밀하면서도 부드러워야 하고, 윗면은 얇고 윤기가 나며, 중심부는 촉촉하면서도 깔끔하게 잘려야 합니다. 크기는 절제되어 있지만 개성이 풍부한, 정교한 과자입니다.

레시피 핵심 정보


  • 요리 분류: 구운 과자

  • 요리 또는 기원: 미국식

  • 코스 유형: 디저트

  • 분량: 브라우니 1개

  • 1회 제공량: 95 g

  • 준비 시간: 10분

  • 조리 시간: 18분

  • 총 소요 시간: 28분

  • 난이도: 중간


  • 도구


  • 작은 믹싱 볼

  • 내열 볼

  • 거품기

  • 고무 주걱

  • 10 cm 정사각 베이킹 몰드 또는 이에 준하는 1인분용 몰드

  • 유산지

  • 작은 소스팬 또는 전자레인지 사용 가능 용기

  • 식힘망


  • 재료


    브라우니 반죽


  • 버터, 20 g

  • 초콜릿, 잘게 다진 것, 20 g

  • 식물성 오일, 4 g

  • 설탕, 20 g

  • 달걀, 18 g, 가볍게 풀어둔 것

  • 바닐라 익스트랙, 1 g

  • 밀가루, 8 g

  • 코코아 파우더, 4 g

  • 소금, 0.5 g


  • 만드는 법


  • 1. 오븐을 175°C로 예열합니다. 10 cm 정사각 베이킹 몰드에 유산지를 깔고, 꺼내기 쉽도록 가장자리가 조금 올라오게 둡니다.

  • 2. 내열 볼에 버터, 초콜릿, 식물성 오일을 넣습니다. 거의 끓지 않을 정도로 약하게 끓는 중탕 위에서 부드럽게 녹이며, 매끈하고 윤기가 날 때까지 저어줍니다. 불에서 내린 뒤 2분간 식혀 혼합물이 뜨겁지 않고 유동성을 유지하도록 합니다.

  • 3. 초콜릿 혼합물에 설탕을 넣고 30초간 거품기로 섞어 고르게 퍼지게 합니다. 달걀과 바닐라 익스트랙을 넣은 뒤 45~60초간 거품기로 섞어, 혼합물이 약간 걸쭉해지고 비단처럼 매끈해질 때까지 섞습니다.

  • 4. 밀가루, 코코아 파우더, 소금을 체 쳐 넣습니다. 마른 가루가 보이지 않을 정도까지만 주걱으로 20~30초간 가볍게 섞습니다. 반죽은 되직하고 짙은 색이며 한 덩어리감이 있어야 합니다.

  • 5. 준비한 몰드에 반죽을 옮겨 담고 주걱으로 표면을 고르게 정리합니다. 가장자리는 잡히고 가운데는 살짝 눌렀을 때 약간 탄력이 남을 정도가 될 때까지 16~18분간 굽습니다.

  • 6. 몰드에서 10분간 식힌 뒤 꺼내 식힘망에서 15분 더 식힌 후 제공합니다. 브라우니는 촉촉하고 치밀한 결을 유지하면서 윗면에 은은한 윤기가 돌아야 하며, 자르거나 나눌 때 깔끔해야 합니다.


  • 플레이팅 및 서빙


    브라우니는 단정한 1인분으로 접시 중앙에 담아냅니다. 윤기 나는 윗면이 위로 향하게 하고, 잘린 면은 깔끔하고 반듯하게 보이도록 합니다. 이상적인 마무리는 밀도감 있고 결이 곱으며, 초콜릿 풍미가 깊게 드러나는 것입니다.

    전문가 노트


  • 밀가루를 넣은 뒤에는 과하게 섞지 마세요. 브라우니는 부드러우면서도 치밀한 식감을 유지해야 합니다.

  • 굽기 전에 잠시 식히는 과정은 구조를 유지하고 얇게 갈라진 표면을 만드는 데 도움이 됩니다.

  • 가운데가 약간 부드러운 상태일 때 꺼내세요. 남아 있는 열로 마저 익으며 형태가 완성됩니다.
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