Informação Nutricional
Por porção de 95g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas8.2g
Gorduras polinsaturadas1.8g
Gorduras saturadas13.8g
Gorduras trans0.4g
Hidratos de carbono totais
49.8g
Fibra3.4g
Amido11.8g
Açúcares34.6g
Proteína animal1.8g
Proteína vegetal3.4g
Sobre
Um brownie de chocolate denso, com pedaços visíveis de chocolate derretido. É rico em calorias, açúcar e gordura, com teor modesto de proteína e baixo a moderado de fibra.
Brownie de Chocolate Negro
Nota introdutória
Este brownie foi concebido para privilegiar a profundidade em vez da doçura, com manteiga, chocolate e cacau a trabalharem em harmonia densa e intensa. A migalha deve ser compacta e macia, com uma superfície fina e brilhante e um centro húmido que cede de forma limpa. É uma confeção precisa, contida no tamanho e rica em carácter.
Elementos essenciais da receita
Categoria do prato: Confeção assada
Cozinha ou origem: Americana
Tipo de prato: Sobremesa
Rendimento: 1 brownie
Porção: 95 g
Tempo de preparação: 10 minutos
Tempo de cozedura: 18 minutos
Tempo total: 28 minutos
Dificuldade: Média
Equipamento
Tigela pequena para misturar
Tigela resistente ao calor
Vara de arames
Espátula de borracha
Forma quadrada de 10 cm ou forma equivalente para uma porção individual
Papel vegetal
Tacho pequeno ou recipiente próprio para micro-ondas
Grelha de arrefecimento
Ingredientes
Massa do brownie
Manteiga, 20 g
Chocolate, picado finamente, 20 g
Óleo vegetal, 4 g
Açúcar, 20 g
Ovo, 18 g, ligeiramente batido
Extrato de baunilha, 1 g
Farinha de trigo, 8 g
Cacau em pó, 4 g
Sal, 0.5 g
Método
1. Aqueça o forno a 175°C. Forre uma forma quadrada de 10 cm com papel vegetal, deixando uma pequena sobra para facilitar a remoção.
2. Junte a manteiga, o chocolate e o óleo vegetal numa tigela resistente ao calor. Derreta suavemente em banho-maria sobre água quase a fervilhar, mexendo até obter uma mistura lisa e brilhante. Retire do calor e deixe arrefecer durante 2 minutos; a mistura deve manter-se fluida, mas não quente.
3. Bata o açúcar na mistura de chocolate durante 30 segundos, até ficar uniformemente distribuído. Adicione o ovo e o extrato de baunilha, depois bata durante 45 a 60 segundos, até a mistura engrossar ligeiramente e ficar acetinada.
4. Peneire a farinha, o cacau em pó e o sal. Envolva com uma espátula durante 20 a 30 segundos, apenas até deixarem de existir vestígios secos. A massa deve ficar densa, escura e homogénea.
5. Transfira a massa para a forma preparada e alise a superfície com a espátula. Leve ao forno durante 16 a 18 minutos, até as bordas estarem firmes e o centro estar apenas firme, mas ainda com uma ligeira cedência ao toque leve.
6. Deixe arrefecer na forma durante 10 minutos, depois retire e deixe arrefecer sobre uma grelha durante 15 minutos antes de servir. O brownie deve poder ser cortado ou porcionado com uma migalha húmida e compacta e um brilho delicado na superfície.
Empratamento e serviço
Sirva o brownie como uma única porção cuidada, centrada no prato. Apresente-o com a superfície brilhante virada para cima e os lados cortados limpos e quadrados. O resultado ideal é denso, de migalha fina e intensamente achocolatado.
Notas profissionais
Não misture em excesso depois de adicionar a farinha; o brownie deve manter-se tenro e compacto.
O breve período de arrefecimento antes de levar ao forno preserva a estrutura e favorece uma superfície fina e estaladiça.
Retire o brownie enquanto o centro ainda conserva uma ligeira maciez; o calor residual completará a cozedura.