Avaleht / world / Ameerika / Ameerika Ühendriigid / Šokolaadibrownie

Šokolaadibrownie

Šokolaadibrownie
Lisas @shonkhan04 | 0 kasutajale meeldis see toit | 0 kasutajat salvestas selle toidu

Toitumisalane teave

Portsjoni kohta (95 g)

% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil

Kalorid 435 kcal
22% DV
Rasvad kokku 25.1g
39% DV
monoküllastumata rasvhapped8.2g
polüküllastumata rasvhapped1.8g
küllastunud rasvhapped13.8g
transrasvhapped0.4g
Süsivesikud kokku 49.8g
17% DV
kiudained3.4g
tärklis11.8g
suhkrud34.6g
Valk 5.2g
10% DV
loomne valk1.8g
taimne valk3.4g

Teave

Tihe šokolaadibrownie, milles on näha sulanud šokolaadi tükke. See on kaloririkas ning sisaldab palju suhkrut ja rasva, samas valku on mõõdukalt ja kiudaineid vähe kuni mõõdukalt.

Koostisosad

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
koliin32.0mg6%
A-vitamiin145.0mcg16%
tiamiin (B1-vitamiin)0.1mg8%
B12-vitamiin0.2mcg8%
riboflaviin (B2-vitamiin)0.1mg11%
niatsiin (B3-vitamiin)0.8mg5%
pantoteenhape (B5-vitamiin)0.3mg7%
B6-vitamiin0.1mg3%
biotiin (B7-vitamiin)3.2mcg11%
folaat (B9-vitamiin)24.0mcg6%
C-vitamiin0.1mg0%
D-vitamiin0.3mcg2%
E-vitamiin0.8mg5%
K-vitamiin5.1mcg4%

Mineraalid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
kaltsium34.0mg3%
vask210.0mcg23%
raud2.1mg12%
magneesium48.0mg11%
fosfor105.0mg15%
kaalium165.0mg4%
seleen8.5mcg15%
naatrium170.0mg7%
tsink0.9mg8%

Tume šokolaadi brownie

Eessõna


See brownie on loodud sügavuse, mitte magususe jaoks: või, šokolaad ja kakao toimivad koos tihedas, kõlavas harmoonias. Purustruktuur peab olema kompaktne ja pehme, õhukese läikiva pealispinna ning niiske keskosaga, mis annab puhtalt järele. See on täpne küpsetis, mõõdukas suuruses ja rikkaliku iseloomuga.

Retsepti põhiandmed


  • Roa kategooria: Küpsetatud maiustus

  • Köök või päritolu: Ameerika

  • Käigu tüüp: Magustoit

  • Kogus: 1 brownie

  • Portsjoni suurus: 95 g

  • Ettevalmistusaeg: 10 minutit

  • Küpsetusaeg: 18 minutit

  • Koguaeg: 28 minutit

  • Raskusaste: Keskmine


  • Vahendid


  • Väike segamiskauss

  • Kuumakindel kauss

  • Vispel

  • Silikoonspaatel

  • 10 cm ruudukujuline küpsetusvorm või samaväärne üheportsjonivorm

  • Küpsetuspaber

  • Väike kastrul või mikrolaineahjukindel anum

  • Jahutusrest


  • Koostisosad


    Brownie-tainas


  • Või, 20 g

  • Šokolaad, peeneks hakitud, 20 g

  • Taimeõli, 4 g

  • Suhkur, 20 g

  • Muna, 18 g, kergelt lahtiklopitud

  • Vanilliekstrakt, 1 g

  • Nisujahu, 8 g

  • Kakaopulber, 4 g

  • Sool, 0.5 g


  • Valmistamine


  • 1. Kuumuta ahi 175°C-ni. Vooderda 10 cm ruudukujuline küpsetusvorm küpsetuspaberiga, jättes servadesse veidi üleulatust, et brownie’d oleks lihtsam välja tõsta.

  • 2. Pane või, šokolaad ja taimeõli kuumakindlasse kaussi. Sulata õrnalt vaevu podiseva veevanni kohal, segades, kuni segu on ühtlane ja läikiv. Tõsta tulelt ja lase segul 2 minutit jahtuda; see peab jääma voolav, mitte kuum.

  • 3. Vispelda suhkur šokolaadisegu hulka 30 sekundi jooksul, kuni see on ühtlaselt jaotunud. Lisa muna ja vanilliekstrakt, seejärel vispelda 45–60 sekundit, kuni segu veidi pakseneb ja muutub siidjaks.

  • 4. Sõelu sisse jahu, kakaopulber ja sool. Sega spaatliga alt üles tõstes 20–30 sekundit, ainult kuni kuivi triipe enam näha ei ole. Tainas peab olema tihe, tume ja ühtlane.

  • 5. Tõsta tainas ettevalmistatud vormi ja silu pind spaatliga tasaseks. Küpseta 16–18 minutit, kuni servad on tahenenud ja keskosa on parajalt küps, kuid kergel vajutamisel veel veidi vetruv.

  • 6. Lase vormis 10 minutit jahtuda, siis tõsta välja ja jahuta jahutusrestil 15 minutit enne serveerimist. Brownie peab lõikuma või portsjoniteks jagunema niiske, kompaktse purustruktuuri ja õrna läikega pealispinnaga.


  • Serveerimine ja esitlus


    Serveeri brownie ühe korraliku portsjonina, asetatuna taldriku keskele. Esitle seda läikiv pealispind ülespoole ning lõikepinnad puhtad ja kandilised. Ideaalne tulemus on tihe, peenepuruline ja tugevalt šokolaadine.

    Professionaalsed märkused


  • Ära sega pärast jahu lisamist üle; brownie peab jääma õrn ja kompaktne.

  • Lühike jahutusaeg enne küpsetamist aitab säilitada struktuuri ja soodustab õhukese, pragulise pealispinna teket.

  • Võta brownie ahjust välja siis, kui keskosa on veel kergelt pehme; jääkkuumus viib küpsemise lõpuni.
  • Laadi alla App Store'ist