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한국 떡

한국 떡은 쫄깃한 쌀가루 음식으로 떡볶이에 자주 씁니다. 100g당 236칼로리이며 구리를 제공합니다.

한국 떡

소개

한국 떡(떡)은 주로 쌀가루로 만드는 쫄깃한 식감의 주식성 음식으로, 은은하게 달거나 담백한 맛을 냅니다. 국물 요리, 볶음요리, 꼬치, 디저트 등에 두루 쓰이며 소스와 육수를 잘 흡수하는 것이 특징입니다.

영양 정보

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 236 kcal
12% DV
총 지방 0.4g
1% DV
비타민 D0.1g
비타민 K0.1g
비타민 B10.1g
총 탄수화물 52.0g
17% DV
엽산0.8g
비타민 B120.2g
비오틴51.0g
단백질 4.1g
8% DV
식물성 단백질4.1g

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린3.0mg1%
비타민 B10.1mg4%
비타민 B20.0mg2%
나이아신0.4mg3%
판토텐산0.2mg4%
비타민 B60.1mg3%
엽산4.0mcg1%
비타민 E0.1mg1%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘10.0mg1%
구리80.0mcg9%
0.6mg3%
마그네슘12.0mg3%
45.0mg6%
칼륨25.0mg1%
셀레늄7.0mcg13%
나트륨5.0mg0%
아연0.4mg4%

한국 떡이(가) 들어간 레시피 (1)

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