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잡곡빵

잡곡빵은 밀, 귀리, 보리 등을 섞어 만든 빵입니다. 100g당 265칼로리이며 비타민 B9을 제공해 영양과 식감을 함께 챙기기 좋습니다.

소개

잡곡빵은 밀, 귀리, 보리, 호밀 또는 씨앗류 등을 섞어 만든 든든한 빵입니다. 고소하고 은은하게 짭짤한 풍미가 나며, 샌드위치, 토스트, 아침 식사 메뉴에 흔히 사용됩니다.

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 265 kcal

13% DV

총 지방 4.2g

6% DV

비타민 D0.7g

비타민 K1.3g

비타민 B11.7g

총 탄수화물 43.0g

14% DV

엽산7.0g

비타민 B125.0g

비오틴31.0g

단백질 13.0g

26% DV

식물성 단백질13.0g