Kuvana cvekla
1 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu
Nutritivne vrednosti
Po porciji od 85 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
82 kcal
4% DV
Ukupne masti
3.4g
5% DV
Mononezasićene masti1.7g
Polinezasićene masti0.7g
Zasićene masti0.9g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
7.3g
2% DV
Vlakna2.2g
Skrob0.3g
Šećeri5.1g
Proteini
5.2g
10% DV
Životinjski proteini4.9g
Biljni proteini0.3g
O proizvodu
Mala porcija sečene kuvane cvekle sa Kalvsyltom. Niskokalorično jelo sa malo masti, uz umeren sadržaj ugljenih hidrata, vlakana i prirodno prisutnih šećera.
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Holin | 18.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 2.0mcg | 0% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamin B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 5% | |
| Niacin (B3) | 0.5mg | 3% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 5% | |
| Biotin (B7) | 0.6mcg | 2% | |
| Folat (B9) | 55.0mcg | 14% | |
| Vitamin C | 3.5mg | 4% | |
| Vitamin E | 0.4mg | 3% | |
| Vitamin K | 0.2mcg | 0% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Kalcijum | 18.0mg | 2% | |
| Bakar | 0.1mcg | 0% | |
| Gvožđe | 0.9mg | 5% | |
| Magnezijum | 22.0mg | 5% | |
| Fosfor | 58.0mg | 8% | |
| Kalijum | 260.0mg | 6% | |
| Selen | 4.0mcg | 7% | |
| Natrijum | 420.0mg | 18% | |
| Cink | 0.4mg | 4% |
VeganskaVegetarijanskaPaleoBez glutenaBez mlečnih proizvodaWhole30Uravnotežena