krinkelskuren pommes frites
Krinkelskuren pommes frites är räfflade friterade potatisar med 312 kalorier per 100 g och kalium. Perfekt som krispigt tillbehör att dippa.
Om
Krinkelskuren pommes frites är skivad potatis med räfflad form som blir extra krispig vid fritering eller i ugn. Den har en mild, salt potatissmak och serveras ofta som tillbehör eller snacks med burgare, smörgåsar och dipsåser.
Näringsfakta
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
Kalorier
312 kcal
16% DV
Totalt fett
15.5g
24% DV
Vitamin D2.3g
Vitamin K6.7g
Tiamin5.6g
Totala kolhydrater
41.4g
14% DV
Folat3.8g
Vitamin B120.3g
Biotin37.3g
Protein
3.4g
7% DV
Vegetabiliskt protein3.4g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 18.7mg | 3% | |
| Tiamin | 0.1mg | 8% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| Niacin | 2.3mg | 14% | |
| Pantotensyra | 0.5mg | 10% | |
| Vitamin B6 | 0.3mg | 18% | |
| Folat | 18.0mcg | 5% | |
| Vitamin E | 1.7mg | 11% | |
| Vitamin K | 1.2mcg | 1% |
Mineraler
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 12.0mg | 1% | |
| Koppar | 150.0mcg | 17% | |
| Järn | 1.1mg | 6% | |
| Magnesium | 25.0mg | 6% | |
| Fosfor | 96.0mg | 14% | |
| Kalium | 579.0mg | 12% | |
| Selen | 0.5mcg | 1% | |
| Natrium | 210.0mg | 9% | |
| Zink | 0.5mg | 5% |
Recept med krinkelskuren pommes frites (1)
