Domů / world / Evropa / Švédsko / Snídaňový talíř s dánským pečivem, slaninou, míchanými vejci, pomerančem, ananasem a sušenkami

Snídaňový talíř s dánským pečivem, slaninou, míchanými vejci, pomerančem, ananasem a sušenkami

Snídaňový talíř s dánským pečivem, slaninou, míchanými vejci, pomerančem, ananasem a sušenkami
Zaznamenal(a) @leo | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 250 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 760 kcal
38% DV
Celkový tuk 49.0g
75% DV
mononenasycené mastné kyseliny22.5g
polynenasycené mastné kyseliny5.5g
nasycené mastné kyseliny18.0g
transmastné kyseliny0.8g
Celkové sacharidy 65.0g
22% DV
vláknina4.5g
škrob40.5g
cukry20.0g
Bílkoviny 16.0g
32% DV
živočišné bílkoviny8.0g
smíšené / zpracované bílkoviny3.0g
rostlinné bílkoviny5.0g

O jídle

Menší kombinovaný snídaňový talíř, kterému dominuje dánské pečivo plněné krémem, doplněné slaninou a malými porcemi míchaných vajec, ovoce a sušenek. Je kaloricky vydatný a tučný, se středním obsahem sacharidů a relativně nízkým obsahem vlákniny.

Ingredience

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
cholin92.0mg17%
vitamin A210.0mcg23%
thiamin0.3mg27%
vitamin B120.9mcg38%
riboflavin0.3mg26%
niacin3.8mg24%
kyselina pantothenová0.9mg19%
vitamin B60.2mg13%
biotin8.0mcg27%
folát58.0mcg14%
vitamin C21.0mg23%
vitamin D1.1mcg6%
vitamin E2.3mg15%
vitamin K8.0mcg7%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník92.0mg9%
měď120.0mcg13%
železo2.6mg14%
hořčík28.0mg7%
fosfor185.0mg26%
draslík285.0mg6%
selen21.0mcg38%
sodík560.0mg24%
zinek1.5mg14%

Snídaňový talíř s dánským pečivem, slaninou, jemně míchanými vejci, citrusy, ananasem a sušenkami

Úvodní poznámka


Toto je komponovaný snídaňový talíř postavený na kontrastu: křupavá slanina, jemně sražená vejce, chladné ovoce a pečivová složka bohatá na krém. Má působit štědře, ale kontrolovaně, přičemž každá složka zůstává zřetelná a talíř je vyvážený ve sladkosti, slanosti i bohatosti. Výsledkem nemá být bufetové uspořádání, ale promyšlený ranní talíř s disciplínou řádného servisu.

Základní informace o receptu


Kategorie pokrmu: Snídaňový talíř
Kuchyně nebo původ: Současná evropsky inspirovaná
Typ chodu: Snídaně
Výtěžnost: 1 talíř
Velikost porce: 250 g
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Celkový čas: 25 minut
Obtížnost: Střední

Vybavení


Malá pánev
Malý rendlík
Mísa
Metla
Stěrka
Kuchařský nůž
Krájecí prkénko
Servírovací talíř

Ingredience


Dánské pečivo, 90 g
Krém, 25 g
Slanina, 45 g
Míchaná vejce, 55 g
Pomeranč, 20 g, oloupaný a rozdělený na dílky
Ananas, 10 g, oloupaný a nakrájený na úhledné kousky
Sušenka, 5 g
Sušenka, 0 g, odložená na ozdobu nebo pro vyvážení servisu podle potřeby

Postup


  • 1. Dánské pečivo zahřejte v troubě předehřáté na 160 °C po dobu 4 až 5 minut, jen dokud povrch lehce nezkřehne a krém nebude poddajný, nikoli horký. Nevysušte ho; pečivo má zůstat uprostřed jemné a na okraji čistě listové.


  • 2. Slaninu vložte do studené pánve a opékejte na středním ohni 6 až 8 minut, jednou obraťte, dokud se nevypeče, nezezlátne a na okrajích nezkřupaví. Přeneste na papír a zachovejte její tvar, ne křehkost.


  • 3. Pokud ještě nejsou hotová, připravte míchaná vejce v malé pánvi na mírném ohni. Jemně a nepřetržitě míchejte 2 až 3 minuty, dokud nebudou sraženiny měkké, lesklé a právě hotové, bez viditelné zbytkové tekutiny. Textura musí být krémová a soudržná.


  • 4. Dílky pomeranče a ananas úhledně uspořádejte na jednu stranu talíře. Ovoce udržujte čisté a suché, aby přinášelo svěžest, aniž by pouštělo šťávu do slaných složek.


  • 5. Zahřáté dánské pečivo položte mírně mimo střed. Krém navrstvěte lžící nebo usaďte tak, aby zůstal viditelný a uvnitř pečiva, nikoli rozetřený po talíři.


  • 6. Vedle pečiva přidejte míchaná vejce v kompaktní hromádce. Slaninu položte vedle nich, spíše šikmo než naplocho, aby měl talíř výšku a strukturu.


  • 7. Sušenku nalomte nebo umístěte jako střídmý akcent; použijte jen tolik, aby naznačila texturu a doplnila talíř, aniž by jej zahltila.


  • Aranžování a podávání


    Podávejte na nahřátém talíři, s pečivem jako hlavním prvkem, vejci a slaninou jako slaným protipólem a ovocem čistě umístěným pro jas a svěžest. Kompozice má působit vyváženě, s bohatostí uprostřed a svěžestí na okraji.

    Profesionální poznámky


    Vejce udržte jemná; převařená míchaná vejce oslabí celý talíř.
    Pečivo má být zahřáté, ne agresivně znovu pečené, jinak krém povolí a struktura se zhroutí.
    Vyváženost je zde zásadní: slanina musí být křupavá, ovoce přesné a sušenka přítomná jen jako kontrolovaný texturový akcent.
    Vyvážená
    Stáhnout v App Store