Hjem / world / Europa / Sverige / Osteravioli med cremet Alfredo-inspireret sauce

Osteravioli med cremet Alfredo-inspireret sauce

Osteravioli med cremet Alfredo-inspireret sauce
Logget af @leo | 0 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 320 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 620 kcal
31% DV
Fedt i alt 33.0g
51% DV
Enkeltumættede fedtsyrer10.8g
Flerumættede fedtsyrer2.1g
Mættede fedtsyrer18.0g
Transfedtsyrer0.7g
Kulhydrat i alt 58.0g
19% DV
Kostfibre3.0g
Stivelse51.0g
Sukkerarter4.0g
Protein 22.0g
44% DV
Animalsk protein16.0g
Vegetabilsk protein6.0g

Om

En fyldig pastaret med osteravioli i en cremet ostesauce. Retten er forholdsvis kalorie- og fedtrig og indeholder moderate mængder protein og kulhydrat.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin42.0mg8%
Vitamin A290.0mcg32%
Thiamin0.2mg18%
Vitamin B120.9mcg38%
Riboflavin0.4mg29%
Niacin2.1mg13%
Pantothensyre0.9mg18%
Vitamin B60.1mg5%
Biotin6.0mcg20%
Folat58.0mcg14%
Vitamin C1.2mg1%
Vitamin D0.8mcg4%
Vitamin E1.1mg7%
Vitamin K7.0mcg6%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium340.0mg34%
Kobber110.0mcg12%
Jern2.7mg15%
Magnesium32.0mg8%
Fosfor310.0mg44%
Kalium240.0mg5%
Selen24.0mcg44%
Natrium980.0mg43%
Zink2.4mg22%

Osteravioli med Alfredo-fløde, parmesan og mozzarella

Indledning


Dette er en sammensat pastaret, bygget på tilbageholdenhed: møre osteravioli, en fløjlsblød flødesauce og den afmålte dybde fra parmesan. Mozzarella tilfører en stille fylde uden tyngde, mens hvidløg og sort peber holder saucen præcis og levende. Resultatet skal føles glat, blankt og fuldendt, med intakte ravioli og en sauce, der hænger ved i stedet for at samle sig i bunden.

Grundoplysninger om opskriften


  • Retkategori: Pasta

  • Køkken eller oprindelse: Italiensk-inspireret

  • Rettype: Hovedret

  • Udbytte: 1 portion

  • Portionsstørrelse: 320 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Tilberedningstid: 12 minutter

  • Samlet tid: 22 minutter

  • Sværhedsgrad: Middel


  • Udstyr


  • Mellemstor kasserolle

  • Stor gryde

  • Hulske eller edderkop

  • Fint rivejern

  • Træske

  • Serveringsskål eller dyb pastatallerken


  • Ingredienser


  • 160 g osteravioli

  • 90 g piskefløde

  • 18 g smør

  • 10 g hvidløg, fintrevet

  • 22 g parmesan, fintrevet

  • 12 g mozzarella, fintrevet

  • 1 g sort peber, friskkværnet

  • 1 g salt


  • Fremgangsmåde


  • 1. Bring en stor gryde vand i et roligt kog, og krydr det med saltet. Tilsæt osteravioliene, og kog dem i 3 til 4 minutter, lige indtil de stiger op, og pastaen er mør med en let fasthed. Løft dem forsigtigt op med en hulske, og gem en lille smule af kogevandet kun hvis det senere bliver nødvendigt at løsne saucen.

  • 2. Mens ravioliene koger, kommes smørret i en mellemstor kasserolle ved lav varme. Tilsæt hvidløget, og lad det stege i 30 til 45 sekunder under konstant omrøring, indtil det dufter, men uden at tage farve. Hvidløget skal blive blødt i smørret uden at brune.

  • 3. Hæld piskefløden i, og bring den lige akkurat til simrepunktet ved middel-lav varme. Lad den koge i 2 til 3 minutter under jævnlig omrøring, indtil fløden tykner let og dækker bagsiden af en ske.

  • 4. Tilsæt parmesan og mozzarella i en jævn strøm under omrøring, indtil osten er helt smeltet, og saucen er glat, blank og samlet. Smag til med sort peber. Hvis saucen bliver for tyk, løsnes den med en lille skefuld af det gemte pastavand, indtil den flyder i et tyndt, satinagtigt lag.

  • 5. Tilsæt de afdryppede ravioli til saucen, og vend dem forsigtigt i 30 til 45 sekunder, lige længe nok til at dække hvert stykke uden at ødelægge pastaen. Den færdige sauce skal hænge ved ravioliene og forblive cremet, ikke tung eller grynet.


  • Anretning og servering


    Overfør ravioliene til en varm, dyb skål, og anret dem i et enkelt, bevidst lag. Ske saucen over og omkring dem, så hver ravioli er glaseret med en ren glans og uden overskydende sauce i bunden. Server straks, mens pastaen stadig er smidig, og saucen forbliver flydende.

    Professionelle noter


    Brug lav varme, når mejeriprodukterne er tilsat; for hård varme vil få saucen til at skille og dæmpe ostens smag. Riv ostene fint, så de smelter jævnt og emulgerer rent. Ravioliene skal håndteres varsomt i alle faser, så den færdige tallerken forbliver elegant og intakt.
    Vegetarisk
    Download på App Store