Хранителни стойности
На порция от 320 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини10.8g
Полиненаситени мазнини2.1g
Наситени мазнини18.0g
Транс мазнини0.7g
Фибри3.0g
Нишесте51.0g
Захари4.0g
Животински протеин16.0g
Растителен протеин6.0g
Относно
Богато паста ястие с равиоли, пълнени със сирене, покрити с кремообразен сиренен сос. Съдържа повече калории и мазнини, с умерено количество протеин и въглехидрати.
Равиоли със сирене с крем Alfredo, пармезан и моцарела
Увод
Това е композиционно паста ястие, изградено върху сдържаност: крехки равиоли със сирене, кадифен сметанов сос и премерена дълбочина от пармезан. Моцарелата придава деликатна плътност без тежест, а чесънът и черният пипер поддържат соса ясен и жив. Резултатът трябва да бъде гладък, лъскав и завършен, с цели равиоли и сос, който полепва, а не се събира на дъното.
Основни характеристики на рецептата
Категория ястие: Паста
Кухня или произход: Вдъхновено от италианската кухня
Вид ястие: Основно ястие
Добив: 1 порция
Размер на порцията: 320 g
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 12 минути
Общо време: 22 минути
Трудност: Средна
Оборудване
Средна касерола
Голяма тенджера
Решетъчна лъжица или паяк
Фино ренде
Дървена лъжица
Купа за сервиране или плитка чиния за паста
Съставки
160 g равиоли със сирене
90 g течна сметана за готвене
18 g масло
10 g чесън, фино настърган
22 g сирене пармезан, фино настъргано
12 g сирене моцарела, фино настъргано
1 g черен пипер, прясно смлян
1 g сол
Начин на приготвяне
1. Оставете голяма тенджера с вода да заври равномерно и я овкусете със солта. Добавете равиолите със сирене и ги варете 3 до 4 минути, само докато изплуват и пастата омекне, но запази лека стегнатост. Извадете ги внимателно с решетъчна лъжица, като запазите малко от водата от варенето само ако е нужна по-късно за разреждане на соса.
2. Докато равиолите се варят, сложете маслото в средна касерола на слаб огън. Добавете чесъна и гответе 30 до 45 секунди, като разбърквате непрекъснато, докато стане ароматен, но без да променя цвета си. Чесънът трябва да омекне в маслото, без да покафенява.
3. Налейте течната сметана и я доведете до съвсем леко къкрене на средно слаб огън. Гответе 2 до 3 минути, като разбърквате често, докато сметаната леко се сгъсти и започне да покрива гърба на лъжица.
4. Добавете пармезана и моцарелата на равномерна струя, като разбърквате, докато се разтопят напълно и сосът стане гладък, лъскав и хомогенен. Овкусете с черния пипер. Ако сосът стане прекалено гъст, разредете го с малка лъжица от запазената вода от пастата, докато започне да се стича на тънък, сатенен слой.
5. Добавете отцедените равиоли към соса и ги обърнете внимателно в него за 30 до 45 секунди, само колкото да се покрие всяко парче, без да се разкъса пастата. Готовият сос трябва да полепва по равиолите и да остане кремообразен, а не тежък или зърнест.
Поднасяне и сервиране
Прехвърлете равиолите в топла плитка купа, като ги подредите в един внимателно оформен слой. Полейте соса върху и около тях, така че всяко равиоло да бъде равномерно глазирано, с чист блясък и без излишно събиране на сос. Сервирайте веднага, докато пастата е нежна, а сосът остава течен.
Професионални бележки
Използвайте слаб огън, след като добавите млечните продукти; силната температура ще пресече соса и ще притъпи вкуса на сиренето. Настържете сирената фино, за да се разтопят равномерно и да се емулгират чисто. С равиолите трябва да се работи внимателно на всеки етап, за да остане финалното поднасяне елегантно и цяло.