rapsolie
Rapsolie er en mild, neutral madolie med 884 kalorier pr. 100 g og E-vitamin, velegnet til stegning, bagning og dressinger.
Om
Rapsolie er en mild madolie med neutral smag, presset af rapsfrø. Den bruges ofte til stegning, sautering, bagning, salatdressinger og mayonnaise på grund af den lette smag og det relativt høje rygepunkt.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
884 kcal
44% DV
Fedt i alt
100.0g
100% DV
Vitamin D7.4g
Vitamin K63.3g
Thiamin28.1g
Kulhydrat i alt
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 0.2mg | 0% | |
| Vitamin E | 17.5mg | 117% | |
| Vitamin K | 71.3mcg | 59% |
Opskrifter med rapsolie (5)
Banan og riflede kartoffelchips
401 kcal
Pandestegt kartoffelbolle med tyttebær, ovnbagte små kartofler, bacon og smurt hvidt brød
835 kcal
Frossen spaghetti bolognese
520 kcal
Blandet juleinspireret tallerken med stegt fisk, små kartofler, frikadelle i brun sovs, kartoffelmos, tyttebær, smurt brød og chokoladekiks
1185 kcal
Marinerede kyllingestrimler
585 kcal