repceolaj
A repceolaj semleges ízű sütőolaj, 100 grammonként 884 kalóriával és E-vitaminnal. Sütéshez, pirításhoz és öntetekhez is kedvelt.
Rólunk
A repceolaj enyhe, semleges ízű sütőolaj, amelyet repcemagból sajtolnak. Könnyű íze és viszonylag magas füstpontja miatt gyakran használják bő olajban sütéshez, pirításhoz, sütéshez, salátaöntetekhez és majonézhez.
Tápértékadatok
100 g-ra
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Kalória
884 kcal
44% DV
Összes zsír
100.0g
100% DV
D-vitamin7.4g
K-vitamin63.3g
Tiamin (B1-vitamin)28.1g
Összes szénhidrát
0.0g
0% DV
Fehérje
0.0g
0% DV
Vitaminok és ásványi anyagok
Vitaminok
| Tápanyag | Mennyiség | NRV% | Felezési idő |
|---|---|---|---|
| Kolin | 0.2mg | 0% | |
| E-vitamin | 17.5mg | 117% | |
| K-vitamin | 71.3mcg | 59% |
Receptek ezzel: repceolaj (5)
Banán és bordázott burgonyachips
401 kcal
Serpenyőben sült burgonyagombóc vörösáfonyával, sült apróburgonyával, baconnel és vajas fehér kenyérrel
835 kcal
fagyasztott spagetti bolognai
520 kcal
Vegyes ünnepi tál sült hallal, burgonyával és húsgombóccal
1185 kcal
Pácolt csirkemellcsíkok
585 kcal