minyak rapa
Minyak rapa adalah minyak masak berasa netral dengan 884 kalori per 100g dan Vitamin E, cocok untuk menggoreng, memanggang, dan dressing.
Tentang
Minyak rapa adalah minyak masak ringan dengan rasa netral yang diperas dari biji rapa (kanola). Minyak ini umum digunakan untuk menggoreng, menumis, memanggang, dressing salad, dan mayones karena rasanya yang ringan serta titik asapnya yang relatif tinggi.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
884 kcal
44% DV
Total Lemak
100.0g
100% DV
Vitamin D7.4g
Vitamin K63.3g
Vitamin B128.1g
Total Karbohidrat
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 0.2mg | 0% | |
| Vitamin E | 17.5mg | 117% | |
| Vitamin K | 71.3mcg | 59% |
Resep dengan minyak rapa (5)
Pisang dan keripik kentang bergelombang
401 kcal
Pangsit kentang goreng dengan lingonberry, kentang baby panggang, bacon, dan roti putih mentega
835 kcal
Spageti Bolognese beku
520 kcal
Piring campur gaya liburan dengan ikan goreng, kentang baby, bakso saus cokelat, kentang tumbuk, lingonberry, roti oles mentega, dan kukis cokelat
1185 kcal
Potongan Ayam Marinasi
585 kcal