Beranda / world / Eropa / Swedia / Pangsit kentang goreng dengan lingonberry, kentang baby panggang, bacon, dan roti putih mentega

Pangsit kentang goreng dengan lingonberry, kentang baby panggang, bacon, dan roti putih mentega

Pangsit kentang goreng dengan lingonberry, kentang baby panggang, bacon, dan roti putih mentega
Dicatat oleh @leo | 0 pengguna menyukai makanan ini | 1 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Nutrisi

Per sajian 430g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 835 kcal
42% DV
Total Lemak 52.1g
80% DV
Lemak Tak Jenuh Tunggal22.9g
Lemak Tak Jenuh Ganda8.1g
Lemak Jenuh17.6g
Lemak Trans0.7g
Total Karbohidrat 72.8g
24% DV
Serat8.3g
Pati54.7g
Gula9.8g
Protein 20.5g
41% DV
Protein Hewani7.8g
Protein Nabati12.7g

Tentang

Hidangan kentang yang mengenyangkan dengan irisan pangsit kentang goreng, lingonberry, kentang baby panggang, bacon, dan roti putih mentega. Tinggi karbohidrat dan lemak, dengan protein sedang serta kandungan natrium yang menonjol.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kolin42.0mg8%
Vitamin A115.0mcg13%
Vitamin B10.6mg52%
Vitamin B120.5mcg21%
Vitamin B20.3mg24%
Niasin4.8mg30%
Asam Pantotenat1.5mg30%
Vitamin B60.9mg52%
Biotin8.7mcg29%
Folat64.0mcg16%
Vitamin C24.8mg28%
Vitamin D0.6mcg3%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K18.4mcg15%

Mineral

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kalsium74.0mg7%
Tembaga260.0mcg29%
Zat Besi2.9mg16%
Magnesium66.0mg16%
Fosfor255.0mg36%
Kalium1320.0mg28%
Selenium18.0mcg33%
Natrium1180.0mg51%
Seng2.1mg19%

Pangsit Kentang Goreng Pan dengan Bacon, Kentang Baby Panggang, Lingonberry, dan Roti Tawar Mentega

Catatan pengantar


Ini adalah hidangan dengan tepi yang renyah, bagian tengah yang lembut, dan kontras yang terjaga. Pangsit kentang menjadi pusat hidangan, sementara bacon, mentega, dan lingonberry menajamkan serta mengangkat kekayaannya. Semuanya ditata untuk menjaga kejelasan tiap elemen dan diakhiri dengan keseimbangan gurih-manis yang bersih.

Informasi dasar resep


  • Kategori hidangan: Hidangan utama gurih

  • Masakan atau asal: Terinspirasi Nordik

  • Jenis sajian: Hidangan utama

  • Hasil: 1 porsi

  • Ukuran porsi: 430 g

  • Waktu persiapan: 15 menit

  • Waktu memasak: 25 menit

  • Total waktu: 40 menit

  • Tingkat kesulitan: Sedang


  • Peralatan


  • Wajan berat, 26 cm

  • Loyang kecil

  • Mangkuk pencampur

  • Spatula ikan atau spatula biasa

  • Pisau tajam

  • Talenan

  • Sendok


  • Bahan-bahan



    Komponen utama


  • Pangsit kentang, 180 g

  • Kentang baby, 120 g

  • Bacon, 45 g

  • Roti tawar, 35 g

  • Mentega, 30 g

  • Minyak rapa, 10 g

  • Lingonberry, 20 g

  • Dill, 5 g

  • Garam, 3 g

  • Lada hitam, 2 g


  • Cara membuat


  • 1. Panaskan oven hingga 220°C. Letakkan kentang baby di atas loyang, aduk dengan 5 g minyak rapa, 1 g garam, dan 1 g lada hitam, lalu panggang selama 20 menit. Kentang harus berwarna keemasan di bagian tepi dan empuk hingga ke tengah saat ditusuk.


  • 2. Sementara kentang dipanggang, potong bacon menjadi potongan lardon yang rapi. Masukkan ke dalam wajan di atas api sedang dan masak selama 6 hingga 8 menit, aduk sesekali, sampai lemaknya keluar dan bacon berwarna cokelat tua tetapi tidak rapuh. Angkat bacon dan sisakan lemak hasil masaknya di dalam wajan.


  • 3. Tambahkan sisa 5 g minyak rapa ke dalam wajan jika perlu. Goreng pan pangsit kentang di atas api sedang selama 8 hingga 10 menit, balik dengan hati-hati, sampai bagian luarnya renyah merata dan berwarna bagus. Bagian tengahnya harus tetap lembut dan panas, dengan permukaan yang tetap mempertahankan bentuknya.


  • 4. Tambahkan mentega ke wajan kecil kedua atau bersihkan wajan pertama. Panggang roti tawar dalam mentega di atas api sedang selama 2 hingga 3 menit per sisi, sampai roti berwarna keemasan merata dan mentega meresap tanpa gosong. Bumbui ringan dengan sisa garam dan lada hitam.


  • 5. Hangatkan lingonberry perlahan dalam panci kecil atau di atas sendok dengan api kecil selama 1 hingga 2 menit, hanya sampai sedikit melunak. Buah harus tetap cerah dan utuh, tidak dimasak sampai hancur.


  • 6. Kembalikan bacon ke wajan sebentar bersama kentang panggang lalu aduk selama 30 detik agar terlapisi tipis oleh lemak hasil masak. Masukkan dill di akhir agar tetap segar dan aromatik.


  • Penataan dan penyajian


    Letakkan pangsit goreng pan di tengah piring. Tata kentang panggang dan bacon di sampingnya, letakkan roti tawar mentega di salah satu sisi, lalu akhiri dengan sesendok kecil lingonberry di atas atau di samping pangsit. Tampilan hidangan harus terasa renyah, kaya, dan cerah, dengan tiap elemen tetap jelas terpisah.

    Catatan profesional


  • Gerakkan pangsit perlahan di dalam wajan agar kerak terbentuk merata tanpa sobek.

  • Bacon harus membumbui hidangan melalui lemaknya; jangan memasaknya berlebihan sampai kering.

  • Lingonberry harus tetap tajam dan cerah untuk menyeimbangkan mentega dan daging babi.
  • Seimbang
    Unduh di App Store