Næringsindhold
Pr. portion på 430 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Enkeltumættede fedtsyrer22.9g
Flerumættede fedtsyrer8.1g
Mættede fedtsyrer17.6g
Transfedtsyrer0.7g
Kostfibre8.3g
Stivelse54.7g
Sukkerarter9.8g
Animalsk protein7.8g
Vegetabilsk protein12.7g
Om
En mættende kartoffelret med skiver af pandestegt kartoffelbolle toppet med tyttebær, ovnbagte små kartofler, bacon og smurt hvidt brød. Højt indhold af kulhydrat og fedt, med moderat protein og et bemærkelsesværdigt indhold af natrium.
Pandestegt kartoffelbolle med bacon, ovnstegte små kartofler, tyttebær og smørstegt hvidt brød
Indledning
Dette er en ret med sprøde kanter, bløde midter og en disciplineret kontrast. Kartoffelbollen bærer tallerkenen, mens bacon, smør og tyttebær skærper og løfter dens fylde. Alt er anrettet for at bevare klarheden i hvert enkelt element og afslutte med en ren, salt-sød balance.
Grundoplysninger om opskriften
Retkategori: Velsmagende hovedret
Køkken eller oprindelse: Nordisk-inspireret
Rettype: Hovedret
Udbytte: 1 portion
Portionsstørrelse: 430 g
Forberedelsestid: 15 minutter
Tilberedningstid: 25 minutter
Samlet tid: 40 minutter
Sværhedsgrad: Middel
Udstyr
Tungkvalitets stegepande, 26 cm
Lille bageplade
Røreskål
Paletkniv eller spatel
Skarp kniv
Skærebræt
Ske
Ingredienser
Hovedkomponenter
Kartoffelbolle, 180 g
Små kartofler, 120 g
Bacon, 45 g
Hvidt brød, 35 g
Smør, 30 g
Rapsolie, 10 g
Tyttebær, 20 g
Dild, 5 g
Salt, 3 g
Sort peber, 2 g
Fremgangsmåde
1. Varm ovnen op til 220°C. Læg de små kartofler på bagepladen, vend dem med 5 g af rapsolien, 1 g af saltet og 1 g af den sorte peber, og steg dem i ovnen i 20 minutter. De skal være gyldne i kanterne og møre helt ind til midten, når de prikkes.
2. Mens kartoflerne steger, skær baconen i pæne stave. Kom den på stegepanden ved middel varme og steg i 6 til 8 minutter under omrøring af og til, indtil fedtet er smeltet fra, og baconen er dybt brunet, men ikke sprød og tør. Tag baconen op, og lad det afsmeltede fedt blive i panden.
3. Tilsæt de resterende 5 g rapsolie til panden, hvis det er nødvendigt. Pandesteg kartoffelbollen ved middel varme i 8 til 10 minutter, og vend den forsigtigt, indtil ydersiden er jævnt sprød og godt gylden. Midten skal forblive blød og varm, og overfladen skal holde formen.
4. Tilsæt smørret til en anden lille pande, eller rengør den første pande. Rist det hvide brød i smørret ved middel varme i 2 til 3 minutter på hver side, indtil brødet er jævnt gyldent, og smørret er trængt ind uden at brænde på. Krydr let med det resterende salt og sort peber.
5. Varm tyttebærrene forsigtigt i en lille gryde eller i en ske over lav varme i 1 til 2 minutter, kun lige nok til at løsne dem. De skal forblive klare og hele, ikke koges ind.
6. Kom kort baconen tilbage på panden sammen med de ovnstegte kartofler, og vend det hele i 30 sekunder, så de får en let glasering af det afsmeltede fedt. Vend dilden i til sidst, så den bevarer sin friske aroma.
Anretning og servering
Placér den pandestegte kartoffelbolle midt på tallerkenen. Anret de ovnstegte kartofler og bacon ved siden af, læg det smørstegte hvide brød til den ene side, og afslut med en afdæmpet skefuld tyttebær over eller ved siden af kartoffelbollen. Tallerkenen skal fremstå sprød, fyldig og frisk, med hvert element tydeligt adskilt.
Professionelle noter
Hold bollen forsigtigt i bevægelse på panden, så skorpen dannes jævnt uden at rive.
Baconen skal krydre retten gennem sit fedt; steg den ikke så meget, at den bliver tør.
Tyttebær skal forblive skarpe og levende for at balancere smørret og svinekødet.