Хранителни стойности
На порция от 430 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини22.9g
Полиненаситени мазнини8.1g
Наситени мазнини17.6g
Транс мазнини0.7g
Фибри8.3g
Нишесте54.7g
Захари9.8g
Животински протеин7.8g
Растителен протеин12.7g
Относно
Засищащо картофено ястие с пържени резени кнедли, гарнирани с боровинки, печени бейби картофи, бекон и бял хляб с масло. Богато е на въглехидрати и мазнини, с умерено количество протеин и осезаемо съдържание на натрий.
Пържена на тиган картофена кнедла с бекон, печени бейби картофи, червени боровинки и намазан с масло бял хляб
Увод
Това е ястие с хрупкави краища, мека сърцевина и дисциплиниран контраст. Картофената кнедла носи основната тежест в чинията, а беконът, маслото и червените боровинки изострят и повдигат богатия ѝ вкус. Всичко е подредено така, че да се запази яснотата на всеки елемент и да завърши с чист солено-сладък баланс.
Основни характеристики на рецептата
Категория ястие: Основно солено ястие
Кухня или произход: Вдъхновено от скандинавската кухня
Вид ястие: Основно
Добив: 1 порция
Размер на порцията: 430 g
Време за подготовка: 15 минути
Време за готвене: 25 минути
Общо време: 40 минути
Трудност: Средна
Оборудване
Тежък тиган, 26 cm
Малка тава за печене
Купа за смесване
Широка шпатула или лопатка
Остър нож
Дъска за рязане
Лъжица
Съставки
Основни компоненти
Картофена кнедла, 180 g
Бейби картофи, 120 g
Бекон, 45 g
Бял хляб, 35 g
Масло, 30 g
Рапично олио, 10 g
Червени боровинки, 20 g
Копър, 5 g
Сол, 3 g
Черен пипер, 2 g
Начин на приготвяне
1. Загрейте фурната до 220°C. Поставете бейби картофите в тавата, разбъркайте ги с 5 g от рапичното олио, 1 g от солта и 1 g от черния пипер и ги печете 20 минути. Трябва да са златисти по краищата и крехки в средата при пробождане.
2. Докато картофите се пекат, нарежете бекона на спретнати пръчици. Сложете го в тигана на среден огън и гответе 6 до 8 минути, като разбърквате от време на време, докато мазнината се отдели и беконът стане наситено запечен, но не чуплив. Извадете бекона и запазете отделената мазнина в тигана.
3. При нужда добавете останалите 5 g рапично олио в тигана. Изпържете картофената кнедла на тиган на среден огън за 8 до 10 минути, като я обръщате внимателно, докато отвън стане равномерно хрупкава и добре оцветена. Средата трябва да остане мека и гореща, а повърхността да запази формата си.
4. Добавете маслото във втори малък тиган или почистете първия тиган. Запечете белия хляб в маслото на среден огън за 2 до 3 минути от всяка страна, докато стане равномерно златист и маслото попие, без да прегори. Подправете леко с останалата сол и черен пипер.
5. Затоплете червените боровинки внимателно в малък съд или в лъжица на слаб огън за 1 до 2 минути, колкото леко да се отпуснат. Те трябва да останат ярки и цели, а не да се разварят.
6. Върнете бекона за кратко в тигана заедно с печените картофи и разбъркайте за 30 секунди, за да се покрият леко с отделената мазнина. Добавете копъра накрая, за да остане свеж и ароматен.
Поднасяне и сервиране
Поставете изпържената на тиган кнедла в центъра на чинията. Подредете печените картофи и бекона отстрани, сложете намазания с масло бял хляб от едната страна и завършете с премерена лъжица червени боровинки върху или до кнедлата. Чинията трябва да излъчва хрупкавост, богат вкус и свежест, като всеки елемент остава отчетлив.
Професионални бележки
Движете кнедлата внимателно в тигана, за да се образува коричка равномерно, без да се разкъса.
Беконът трябва да овкуси ястието чрез мазнината си; не го препичайте до сухота.
Червените боровинки трябва да останат свежи и ярки, за да балансират маслото и свинското месо.