Domů / world / Evropa / Švédsko / Opékaný bramborový knedlík s brusinkami, pečenými baby bramborami, slaninou a chlebem s máslem

Opékaný bramborový knedlík s brusinkami, pečenými baby bramborami, slaninou a chlebem s máslem

Opékaný bramborový knedlík s brusinkami, pečenými baby bramborami, slaninou a chlebem s máslem
Zaznamenal(a) @leo | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 1 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 430 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 835 kcal
42% DV
Celkový tuk 52.1g
80% DV
mononenasycené mastné kyseliny22.9g
polynenasycené mastné kyseliny8.1g
nasycené mastné kyseliny17.6g
transmastné kyseliny0.7g
Celkové sacharidy 72.8g
24% DV
vláknina8.3g
škrob54.7g
cukry9.8g
Bílkoviny 20.5g
41% DV
živočišné bílkoviny7.8g
rostlinné bílkoviny12.7g

O jídle

Syté bramborové jídlo s plátky opékaného knedlíku, brusinkami, pečenými baby bramborami, slaninou a chlebem s máslem. Má vysoký obsah sacharidů a tuků, střední množství bílkovin a výraznější podíl sodíku.

Ingredience

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
cholin42.0mg8%
vitamin A115.0mcg13%
thiamin0.6mg52%
vitamin B120.5mcg21%
riboflavin0.3mg24%
niacin4.8mg30%
kyselina pantothenová1.5mg30%
vitamin B60.9mg52%
biotin8.7mcg29%
folát64.0mcg16%
vitamin C24.8mg28%
vitamin D0.6mcg3%
vitamin E2.1mg14%
vitamin K18.4mcg15%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník74.0mg7%
měď260.0mcg29%
železo2.9mg16%
hořčík66.0mg16%
fosfor255.0mg36%
draslík1320.0mg28%
selen18.0mcg33%
sodík1180.0mg51%
zinek2.1mg19%

Bramborový knedlík opečený na pánvi se slaninou, pečenými malými bramborami, brusinkami a bílým chlebem s máslem

Úvod


Toto jídlo stojí na křupavých okrajích, měkkém středu a ukázněném kontrastu. Bramborový knedlík nese celý talíř, zatímco slanina, máslo a brusinky zostřují a odlehčují jeho bohatost. Vše je uspořádáno tak, aby vynikla čistota každé jednotlivé složky a výsledkem byla čistá, slano-sladká rovnováha.

Základní informace o receptu


  • Kategorie pokrmu: Slaný hlavní chod

  • Kuchyně nebo původ: Severská inspirace

  • Typ chodu: Hlavní chod

  • Výtěžnost: 1 porce

  • Velikost porce: 430 g

  • Doba přípravy: 15 minut

  • Doba vaření: 25 minut

  • Celkový čas: 40 minut

  • Obtížnost: Střední


  • Vybavení


  • Těžká pánev, 26 cm

  • Malý plech na pečení

  • Mísa

  • Obracečka nebo stěrka

  • Ostrý nůž

  • Prkénko

  • Lžíce


  • Ingredience



    Hlavní složky


  • Bramborový knedlík, 180 g

  • Malé brambory, 120 g

  • Slanina, 45 g

  • Bílý chléb, 35 g

  • Máslo, 30 g

  • Řepkový olej, 10 g

  • Brusinky, 20 g

  • Kopr, 5 g

  • Sůl, 3 g

  • Černý pepř, 2 g


  • Postup


  • 1. Předehřejte troubu na 220 °C. Malé brambory rozložte na plech, promíchejte je s 5 g řepkového oleje, 1 g soli a 1 g černého pepře a pečte 20 minut. Po propíchnutí by měly být na okrajích zlatavé a uvnitř měkké.


  • 2. Zatímco se brambory pečou, nakrájejte slaninu na úhledné hranolky. Vložte ji do pánve na střední plamen a opékejte 6 až 8 minut, občas promíchejte, dokud se nevypeče tuk a slanina nebude výrazně opečená, ale ne křehká do sucha. Slaninu vyjměte a vypečený tuk ponechte v pánvi.


  • 3. Podle potřeby přidejte do pánve zbývajících 5 g řepkového oleje. Bramborový knedlík opékejte na pánvi na středním plameni 8 až 10 minut a opatrně jej obracejte, dokud nebude povrch rovnoměrně křupavý a dobře zbarvený. Střed by měl zůstat měkký a horký a povrch by si měl držet tvar.


  • 4. Do druhé malé pánve přidejte máslo, případně první pánev vyčistěte. Bílý chléb opékejte na másle na středním plameni 2 až 3 minuty z každé strany, dokud nebude rovnoměrně zlatavý a máslo se nevsákne, aniž by se přepálilo. Lehce dochuťte zbývající solí a černým pepřem.


  • 5. Brusinky jemně prohřejte v malém rendlíku nebo na lžíci nad mírným plamenem 1 až 2 minuty, jen tolik, aby povolily. Měly by zůstat jasné a celistvé, ne rozvařené.


  • 6. Vraťte slaninu krátce do pánve spolu s pečenými bramborami a 30 sekund promíchávejte, aby se lehce obalily ve vypečeném tuku. Nakonec vmíchejte kopr, aby zůstal svěží a aromatický.


  • Servírování a dokončení


    Doprostřed talíře položte na pánvi opečený knedlík. Vedle naaranžujte pečené brambory a slaninu, na jednu stranu položte bílý chléb s máslem a nakonec přidejte střídmou lžíci brusinek na knedlík nebo vedle něj. Talíř by měl působit křupavě, bohatě a svěže, přičemž každá složka zůstane zřetelně oddělená.

    Profesionální poznámky


  • Knedlíkem v pánvi jemně pohybujte, aby se kůrka tvořila rovnoměrně a bez trhání.

  • Slanina má pokrm dochutit svým tukem; nepřipravte ji příliš, aby nevyschla.

  • Brusinky musí zůstat výrazné a svěží, aby vyvážily máslo a vepřové.
  • Vyvážená
    Stáhnout v App Store