aceite de colza
El aceite de colza es un aceite de cocina neutro con 884 calorías por 100 g y vitamina E, ideal para freír, asar y aliños.
Acerca de
El aceite de colza es un aceite de cocina suave y de sabor neutro, prensado de la colza. Se usa habitualmente para freír, saltear, hornear, preparar aliños para ensaladas y mayonesa por su sabor ligero y su punto de humo relativamente alto.
Información nutricional
Por 100 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Calorías
884 kcal
44% DV
Grasa total
100.0g
100% DV
Vitamina D7.4g
Vitamina K63.3g
Tiamina (B1)28.1g
Carbohidratos totales
0.0g
0% DV
Proteína
0.0g
0% DV
Vitaminas y minerales
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 0.2mg | 0% | |
| Vitamina E | 17.5mg | 117% | |
| Vitamina K | 71.3mcg | 59% |
Recetas con aceite de colza (5)
Plátano y patatas fritas onduladas
401 kcal
Bola de masa de patata a la plancha con arándanos rojos, patatas baby asadas, bacon y pan blanco con mantequilla
835 kcal
espaguetis a la boloñesa congelados
520 kcal
Plato navideño variado con pescado frito, patatas baby, albóndiga con salsa marrón, puré de patata, arándanos rojos, pan con mantequilla y galleta de chocolate
1185 kcal
Tiras de pollo marinadas
585 kcal