rapsolje
Rapsolje er en mild, nøytral matolje med 884 kalorier per 100 g og vitamin E, mye brukt til steking, ovnsbaking og dressinger.
Om
Rapsolje er en mild matolje med nøytral smak som presses fra rapsfrø. Den brukes ofte til steking, sautering, baking, salatdressinger og majones på grunn av den lette smaken og et relativt høyt røykpunkt.
Næringsinnhold
Per 100 g
% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal
Kalorier
884 kcal
44% DV
Totalt fett
100.0g
100% DV
Vitamin D7.4g
Vitamin K63.3g
Tiamin28.1g
Totalt karbohydrat
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitaminer og mineraler
Vitaminer
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 0.2mg | 0% | |
| Vitamin E | 17.5mg | 117% | |
| Vitamin K | 71.3mcg | 59% |
Oppskrifter med rapsolje (5)
Banan og riflede potetchips
401 kcal
Stekt potetbolle med tyttebær, ovnsbakte småpoteter, bacon og smørbrød
835 kcal
Spaghetti bolognese ferdigrett
520 kcal
Blandet høytidstallerken med stekt fisk, småpoteter, kjøttkake i brun saus, potetmos, tyttebær, smørbrød og sjokoladekjeks
1185 kcal
Marinerte kyllingstrimler
585 kcal