Fakta Nutrisi
Per sajian 198g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Lemak Tak Jenuh Tunggal11.6g
Lemak Tak Jenuh Ganda6.2g
Lemak Jenuh1.8g
Lemak Trans0.1g
Serat6.9g
Pati32.9g
Gula14.8g
Protein Nabati4.8g
Tentang
Satu pisang ukuran sedang dengan porsi kecil keripik kentang bergelombang yang terlihat. Pisang menyumbang sebagian besar karbohidrat dan serat, sedangkan keripik menyumbang sebagian besar lemak dan natrium.
Keripik Pisang dan Kentang Bergelombang
Catatan pengantar
Hidangan ini dibangun di atas kontras: manis bersih dari pisang berhadapan dengan kerenyahan gurih kering dari kentang bergelombang. Komposisinya sederhana, tetapi menuntut ketepatan dalam pelaksanaan, dengan setiap elemen digoreng terpisah untuk mempertahankan karakternya masing-masing. Hasil akhirnya harus renyah, ringan, dan berbumbu tegas, tanpa minyak berlebih dan tanpa sisa kelembekan pada keripik.
Inti resep
Kategori hidangan: Camilan renyah
Masakan atau asal: Kontemporer
Jenis sajian: Camilan
Hasil: 1 porsi
Ukuran porsi: 198 g
Waktu persiapan: 15 menit
Waktu memasak: 12 menit
Total waktu: 27 menit
Tingkat kesulitan: Sedang
Peralatan
Pisau tajam
Mandoline atau alat pengiris bergelombang
Panci sedang berdasar tebal
Sendok berlubang atau spider
Nampan berlapis kertas
Parutan halus atau microplane
Termometer dapur
Bahan
Untuk keripik
Kentang, 140 g, dikupas
Pisang, 40 g, dikupas
Minyak rapeseed, 450 g, untuk menggoreng
Garam, 3 g
Untuk penyelesaian
Garam, 2 g
Metode
1. Iris kentang menjadi irisan tipis bergelombang, kira-kira setebal 2 mm, jaga agar irisan tetap seragam supaya keripik matang dengan kecepatan yang sama. Iris pisang menjadi bulatan tipis setebal 3 mm, lalu pisahkan dari kentang.
2. Masukkan minyak rapeseed ke dalam panci sedang berdasar tebal dan panaskan hingga 170°C. Lapisi sebuah nampan dengan kertas.
3. Goreng kentang secara bertahap selama 4 hingga 5 menit, aduk perlahan, sampai gelombangnya berwarna keemasan tua dan keripiknya kaku serta kering di bagian tepi. Angkat dan tiriskan dengan baik di atas nampan berlapis kertas.
4. Goreng irisan pisang selama 1 hingga 2 menit, balik sekali, sampai berwarna keemasan pucat dengan tepi renyah dan aroma karamel yang lembut. Segera angkat dan tiriskan hingga benar-benar baik.
5. Bumbui keripik yang masih panas dengan 3 g garam saat masih hangat, lalu biarkan dingin selama 2 menit agar permukaannya benar-benar mengeras. Teksturnya harus rapuh, bukan liat.
6. Campurkan keripik kentang dan pisang sesaat sebelum disajikan lalu akhiri dengan sisa 2 g garam. Berat akhirnya harus kira-kira 198 g.
Penataan dan penyajian
Susun keripik dalam tumpukan dangkal yang longgar, bukan tumpukan padat. Pisang harus tampak sebagai selingan manis di antara kentang bergelombang, dengan kedua tekstur terlihat jelas dan berbeda. Sajikan segera selagi keripik tetap renyah.
Catatan profesional
Jaga suhu minyak tetap stabil; jika turun, keripik akan menyerap lemak dan kehilangan kerenyahan bersihnya. Pisang harus digoreng sebentar lalu segera ditiriskan, jika tidak, teksturnya akan ambruk menjadi lembek. Bumbui dalam dua tahap untuk menjaga kejernihan rasa di lidah.