Hjem / world / pølse

pølse

Pølse er et krydret kødprodukt til morgenmad, grill og gryderetter. Den har 301 kalorier pr. 100 g og udmærker sig ved natrium.

pølse

Om

Pølse er et krydret kødprodukt lavet af hakket svinekød, oksekød, fjerkræ eller en blanding, ofte i tarm og tilberedt ved grillning, stegning eller bagning. Den har en fyldig, salt og nogle gange røget smag og bruges ofte til morgenmad, i sandwiches, pastaretter og gryderetter.

Næringsindhold

Pr. 100 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 301 kcal
15% DV
Fedt i alt 27.0g
42% DV
Vitamin D9.9g
Vitamin K12.0g
Thiamin3.0g
Kulhydrat i alt 1.9g
1% DV
Vitamin B120.7g
Biotin1.2g
Protein 12.5g
25% DV
Animalsk protein12.5g

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin55.0mg10%
Thiamin0.4mg33%
Vitamin B120.8mcg33%
Riboflavin0.1mg12%
Niacin3.5mg22%
Pantothensyre0.7mg14%
Vitamin B60.2mg12%
Folat4.0mcg1%
Vitamin D0.3mcg2%
Vitamin E0.3mg2%
Vitamin K1.5mcg1%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium20.0mg2%
Kobber80.0mcg9%
Jern1.2mg7%
Magnesium18.0mg4%
Fosfor130.0mg19%
Kalium250.0mg5%
Selen18.0mcg33%
Natrium900.0mg39%
Zink1.8mg16%

Opskrifter med pølse (11)

Download på App Store