rižine pahuljice
Rižine pahuljice su blaga žitna kaša sa 381 kalorijom na 100 g i vitaminom B9. Koristite ih za brzi doručak i dječju hranu.
O proizvodu
Rižine pahuljice su blaga žitna kaša lagano slatkog ili neutralnog okusa, napravljena od mljevene riže, često napuhane ili u listićima. Najčešće se jedu za doručak, koriste u mješavinama za grickalice ili kao osnovni sastojak u dječjoj hrani i pekarskim proizvodima.
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Kalorije
381 kcal
19% DV
Ukupne masti
1.0g
2% DV
Vitamin D0.3g
Vitamin K0.3g
Tiamin (B1)0.3g
Ukupni ugljikohidrati
84.0g
28% DV
Folat (B9)1.3g
Vitamin B120.1g
Biotin (B7)82.6g
Proteini
6.7g
13% DV
Biljni proteini6.7g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 10.0mg | 2% | |
| Tiamin (B1) | 1.0mg | 83% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 5% | |
| Niacin (B3) | 12.0mg | 75% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 1.0mg | 20% | |
| Vitamin B6 | 0.5mg | 29% | |
| Folat (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 28.0mg | 3% | |
| Bakar | 160.0mcg | 18% | |
| Željezo | 4.5mg | 25% | |
| Magnezij | 25.0mg | 6% | |
| Fosfor | 115.0mg | 16% | |
| Kalij | 115.0mg | 2% | |
| Selen | 15.0mcg | 27% | |
| Cink | 1.1mg | 10% |
Recepti sa sastojkom rižine pahuljice (0)
Još nisu pronađeni recepti s ovim sastojkom.