pirinčane pahuljice
Pirinčane pahuljice su blaga žitarica sa 381 kalorijom na 100 g i vitaminom B9. Koristite ih za brz doručak i hranu za bebe.
O proizvodu
Pirinčane pahuljice su blaga žitarica blago slatkog ili neutralnog ukusa, napravljena od mlevenog pirinča, često u obliku ekspandiranih ili listićastih pahuljica. Najčešće se jedu za doručak, koriste u mešavinama za grickalice ili kao osnovni sastojak u hrani za bebe i pecivima.
Nutritivne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
381 kcal
19% DV
Ukupne masti
1.0g
2% DV
Vitamin D0.3g
Vitamin K0.3g
Tiamin (B1)0.3g
Ukupni ugljeni hidrati
84.0g
28% DV
Folat (B9)1.3g
Vitamin B120.1g
Biotin (B7)82.6g
Proteini
6.7g
13% DV
Biljni proteini6.7g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Holin | 10.0mg | 2% | |
| Tiamin (B1) | 1.0mg | 83% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 5% | |
| Niacin (B3) | 12.0mg | 75% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 1.0mg | 20% | |
| Vitamin B6 | 0.5mg | 29% | |
| Folat (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Kalcijum | 28.0mg | 3% | |
| Bakar | 160.0mcg | 18% | |
| Gvožđe | 4.5mg | 25% | |
| Magnezijum | 25.0mg | 6% | |
| Fosfor | 115.0mg | 16% | |
| Kalijum | 115.0mg | 2% | |
| Selen | 15.0mcg | 27% | |
| Cink | 1.1mg | 10% |
Recepti sa sastojkom pirinčane pahuljice (0)
Još nisu pronađeni recepti sa ovim sastojkom.