bijeli pahuljasti kruh 140 g
Bijeli pahuljasti kruh ima 266 kalorija na 100 g i sadrži folat (B9). Mekan je kruh za tost, sendviče, međuobroke i jednostavne obroke.
O proizvodu
Bijeli pahuljasti kruh je mekan i prozračan kruh blagog, pomalo slatkastog okusa i nježne sredine. Najčešće se koristi za sendviče, tost te jednostavne doručke ili međuobroke.
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Kalorije
266 kcal
13% DV
Ukupne masti
3.3g
5% DV
Vitamin D0.7g
Vitamin K0.8g
Tiamin (B1)1.3g
Ukupni ugljikohidrati
49.4g
16% DV
Folat (B9)2.7g
Vitamin B125.0g
Biotin (B7)41.7g
Proteini
8.9g
18% DV
Biljni proteini8.9g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 14.6mg | 3% | |
| Tiamin (B1) | 0.5mg | 42% | |
| Riboflavin (B2) | 0.3mg | 23% | |
| Niacin (B3) | 4.5mg | 28% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folat (B9) | 127.0mcg | 32% | |
| Vitamin E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.3mcg | 0% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 144.0mg | 14% | |
| Bakar | 120.0mcg | 13% | |
| Željezo | 3.6mg | 20% | |
| Magnezij | 25.0mg | 6% | |
| Fosfor | 115.0mg | 16% | |
| Kalij | 115.0mg | 2% | |
| Selen | 28.5mcg | 52% | |
| Natrij | 491.0mg | 21% | |
| Cink | 0.7mg | 6% |
Recepti sa sastojkom bijeli pahuljasti kruh 140 g (1)
