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고추장

고추장은 100g당 199칼로리의 한국식 발효 고추 페이스트입니다. 양념장, 찌개, 소스에 깊은 매운맛과 감칠맛을 더합니다.

고추장

소개

고추장은 고춧가루, 찹쌀, 발효 콩, 소금으로 만드는 한국의 발효 고추 페이스트입니다. 달큰하면서도 짭짤하고 매콤한 맛에 감칠맛이 깊게 어우러지며, 양념장과 소스, 찌개, 비빔밥, 찍어 먹는 소스 등에 널리 사용됩니다.

영양 정보

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 199 kcal
10% DV
총 지방 2.9g
4% DV
비타민 D0.5g
비타민 K1.0g
비타민 B11.3g
총 탄수화물 45.3g
15% DV
엽산5.4g
비타민 B1224.0g
비오틴15.9g
단백질 6.6g
13% DV
식물성 단백질6.6g

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린18.0mg3%
비타민 B10.1mg10%
비타민 B20.1mg6%
나이아신1.4mg9%
판토텐산0.3mg6%
비타민 B60.2mg9%
엽산20.0mcg5%
비타민 E0.6mg4%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘20.0mg2%
구리150.0mcg17%
2.5mg14%
마그네슘35.0mg8%
90.0mg13%
칼륨320.0mg7%
셀레늄5.0mcg9%
나트륨2030.0mg88%
아연1.2mg11%

고추장이(가) 들어간 레시피 (2)

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