Notitia nutritionis
Per portionem 350g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Adeps monoinsaturatus7.0g
Adeps polyinsaturatus4.0g
Adeps saturatus4.5g
Carbohydrata totalia
45.0g
Fibra2.0g
Amylum40.0g
Sacchara0.5g
Proteinum animale32.0g
Proteinum vegetabile6.0g
De
Portio simplex pulli cum oryza, verisimiliter cena domestica vel e popina parata. Hic cibus 520 calories per portionem habet, cum 38 g proteini, 45 g carbohydratorum et 18 g adipis.
Pullus et oryza cum pullo leviter croccante et grano vapore cocto
Nota praevia
Haec est simplicissima forma pulli et oryzae: munda, directa, et in contrastu structa. Pullus coquitur donec tener fiat, deinde levi et sapido modo perficitur, ut superficies colorem levem accipiat dum interior pars sucosa maneat. Oryza mollitiem et structuram necessariam praebet, ita ut ferculum sine ornatu completum sit.
Elementa essentialia recipe
Categoria ferculi: Ferculum principale
Culina sive origo: Coquina domestica et bistronica universalis
Genus cursus: Prandium vel cena
Portio: 1 portio
Magnitudo portionis: 350 g
Tempus praeparationis: 5 minuta
Tempus coctionis: 15 minuta
Tempus totale: 20 minuta
Difficultas: Facilis
Instrumenta
1 sartago media gravis
1 parva cacabus cum operculo
1 lanx vel patina calori resistens
1 forceps culinaria
1 libra digitalis
Ingredientia
Pars principalis
Pullus 150 g
Oryza cocta 200 g
Modus
1. Oryzam coctam in parvo caccabo super ignem lenem pone. Operi et calefac per 5 minuta, semel medio tempore movens, donec grana calida, separata, et mollia potius quam arida sint.
2. Pullum in sartagine media gravi super ignem medium pone. Coque per 6 ad 8 minuta, semel vertens prout opus est, donec superficies leviter brunnea sit et caro tactu firma. Pullus per totum sucidus et opacus manere debet.
3. Pullum ad lancem vel patinam transfer et per 2 minuta quiescere sine. Hoc succos conservat et carni sectionem vel morsum nitidiorem dat.
4. Oryzam calefactam in patinam ad serviendum cochleari impone ut basis compacta fiat. Pullum iuxta oryzam vel supra eam dispone, compositione ordinata et aequilibrata servata.
Instructio ad apponendum et serviendum
Oryzam in acervum modestum vel formam ovalem compone et pullum contra eam pone, ut utrumque elementum distinctum maneat. Ferculum perfectum simplex et compositum apparere debet: pullus tener, oryza calida, et nullus humor superfluus in patina.
Notae professionales
Oryzam leniter calefac; calor nimius grana exsiccat et texturam hebetat. Pullus tantum leviter brunneus esse debet, non vehementer assus, ut ferculum mundum et aequilibratum maneat.