Domus / world / Europa / Suecia / fascis bananarum

fascis bananarum

fascis bananarum
0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 708g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 631 kcal
32% DV
Adeps totalis 2.1g
3% DV
Adeps monoinsaturatus0.2g
Adeps polyinsaturatus0.5g
Adeps saturatus0.8g
Carbohydrata totalia 161.7g
54% DV
Fibra18.4g
Amylum56.9g
Sacchara86.4g
Proteinum 7.7g
15% DV
Proteinum vegetabile7.7g

De

Fascis recentium bananarum. Hic fructus carbohydratibus abundat, saccharos naturales continet, fibras modicas habet, pinguedine valde parvus est, atque potassio et vitamina B6 notabilis est.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum68.7mg12%
Vitaminum A22.0mcg2%
Thiaminum (B1)0.2mg18%
Riboflavinum (B2)0.5mg40%
Niacinum (B3)4.7mg30%
Acidum pantothenicum (B5)1.9mg39%
Vitaminum B62.6mg154%
Biotinum (B7)14.2mcg47%
Folatum (B9)142.0mcg36%
Vitaminum C61.6mg68%
Vitaminum E0.7mg5%
Vitaminum K3.5mcg3%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium35.0mg4%
Cuprum553.0mcg61%
Ferrum1.8mg10%
Magnesium191.0mg45%
Phosphorus156.0mg22%
Kalium2539.0mg54%
Selenium7.1mcg13%
Natrium7.0mg0%
Zincum1.1mg10%

Fascis Musarum

Praefatio


Fascis musarum summa simplicitate tractandus est: fructus maturus, diligenter tractatus, et eo ipso tempore appositus quo dulcedo plenissima est et textura mollis manet. Hoc non est bellarium, sed accurata ipsius fructus expressio, composita ut fragrantia, mollities, et naturalis aequabilitas eius ostendantur. Effectus est purus, largus, et omnino a qualitate musae pendet.

Rationes fundamentales recipe


  • Categoria ferculi: Praeparatio fructus

  • Culinaria sive origo: Universalis

  • Genus cursus: Ientaculum, gustatio, aut bellarium

  • Proventus: 4 portiones

  • Magnitudo portionis: 177 g

  • Tempus praeparationis: 10 minuta

  • Tempus coctionis: 0 minuta

  • Tempus totale: 10 minuta

  • Difficultas: Facilis


  • Instrumenta


  • Culter coquinaris

  • Tabula sectoria

  • 4 patinae frigidae ad serviendum


  • Ingredientia


  • Musa, decorticata et expurgata: 708 g


  • Modus


  • 1. Musas inspice et fructus elige qui omnino maturi, fragrantes, et aequaliter flavi sint. Caro leviter pressioni cedere debet sine lapsu.

  • 2. Musas diligenter decortica et omnes extremitates contusas vel partes vitiosas recide. Fructum praeparatum pende ut summam 708 g confirmes.

  • 3. Musam in 4 portiones aequales, singulas 177 g, divide. Unamquamque portionem ordinate in patina frigida ad serviendum dispone, partibus compositis et integris servatis.

  • 4. Statim serve. Musa tenera esse debet, nitide secta, et naturaliter nitens, sine oxidatione aut nimia contrectatione.


  • Instructio ad apponendum et serviendum


    Unamquamque portionem in linea compacta et deliberata vel in leni forma flabelli exhibe, patina aperta et incomposita relicta. Fructus apparere debet recens, abundans, et exactus, ita ut naturalis eius dulcedo totum ferculum sustineat.

    Notae professionales


    Musam tunc tantum tracta cum iam ad serviendum parata est; expositio aeri et speciem et proprietatem minuit. Refrigeratio patinarum texturam firmiorem et exitum puriorem servat.
    VeganVegetarianaPaleoSine GlutineSine LacteisAequilibrata
    Depone in App Store