baguetta
Baguetta est panis Gallicus classicus cum 270 calorias per 100 g et sodio notabili. Utere ea pro panibus fartis, tosto, aut tabulis casei.
De
Baguetta est panis Gallicus longus et angustus, crusta crocante et medulla molli ac levi. Sapore miti et frumentaceo est, atque saepe cum caseo, iuribus, panibus fartis, vel ut comes ciborum ministratur.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
270 kcal
14% DV
Adeps totalis
1.0g
2% DV
Vitaminum D0.2g
Vitaminum K0.2g
Thiaminum (B1)0.4g
Carbohydrata totalia
56.0g
19% DV
Folatum (B9)2.4g
Vitaminum B121.5g
Biotinum (B7)52.1g
Proteinum
9.0g
18% DV
Proteinum vegetabile9.0g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 15.0mg | 3% | |
| Thiaminum (B1) | 0.5mg | 42% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.3mg | 23% | |
| Niacinum (B3) | 4.3mg | 27% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitaminum B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folatum (B9) | 120.0mcg | 30% | |
| Vitaminum E | 0.2mg | 1% | |
| Vitaminum K | 0.7mcg | 1% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 15.0mg | 2% | |
| Cuprum | 120.0mcg | 13% | |
| Ferrum | 3.6mg | 20% | |
| Magnesium | 23.0mg | 5% | |
| Phosphorus | 100.0mg | 14% | |
| Kalium | 115.0mg | 2% | |
| Selenium | 28.0mcg | 51% | |
| Natrium | 490.0mg | 21% | |
| Zincum | 0.8mg | 7% |
Recetae cum baguetta (2)
Crostini cum salmone fumato et caseo cremoso
1045 kcal
Morselli panis tostati prosciutto involuti
190 kcal