ova agitata
Ova agitata sunt ferculum ex ovis coctis ad cenas celeres aptum. Habent 149 calorias per 100 g et cholinam praebent.
De
Ova agitata sunt ferculum ex ovis coctis molle et leve, sapore miti sapidoque atque textura tenera et cremosa. Vulgo ad ientaculum eduntur, in panibus fartis adhibentur, aut tamquam latus celeriter paratum et dapibus abundans serviuntur.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
149 kcal
7% DV
Adeps totalis
11.0g
17% DV
Vitaminum D3.3g
Vitaminum K4.3g
Thiaminum (B1)1.6g
Carbohydrata totalia
2.2g
1% DV
Vitaminum B121.9g
Proteinum
10.0g
20% DV
Proteinum animale10.0g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 294.0mg | 53% | |
| Vitaminum A | 160.0mcg | 18% | |
| Thiaminum (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitaminum B12 | 1.1mcg | 46% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.4mg | 34% | |
| Niacinum (B3) | 0.0mg | 0% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 1.4mg | 28% | |
| Vitaminum B6 | 0.1mg | 5% | |
| Biotinum (B7) | 20.0mcg | 67% | |
| Folatum (B9) | 47.0mcg | 12% | |
| Vitaminum D | 2.0mcg | 10% | |
| Vitaminum E | 1.0mg | 7% | |
| Vitaminum K | 0.3mcg | 0% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 56.0mg | 6% | |
| Cuprum | 70.0mcg | 8% | |
| Ferrum | 1.8mg | 10% | |
| Magnesium | 12.0mg | 3% | |
| Phosphorus | 198.0mg | 28% | |
| Kalium | 138.0mg | 3% | |
| Selenium | 30.7mcg | 56% | |
| Natrium | 142.0mg | 6% | |
| Zincum | 1.3mg | 12% |
Recetae cum ova agitata (5)
Patina ientaculi cum crustulo Danico, lardo, ovis permixtis, aurantio, ananasso et biscoctis
760 kcal
Lamina ientaculi composita cum salmone fumato, ovis mollibus, libis minutis et crustulo roseo glaciato
768 kcal
Lamina brunch cum salmone fumato, ovis molliter agitatis, mini donut et mini placentulis
724 kcal
Lamina brunch mixta
760 kcal
Patina ientaculi et prandii
722 kcal