gedroogde kruidenmix
Gedroogde kruidenmix is een mix van gedroogde kruiden om gerechten op smaak te brengen. Bevat 272 calorieën per 100 g en levert vitamine K.
Over
Gedroogde kruidenmix is een gemengde mix van gedroogde aromatische kruiden, vaak met basilicum, oregano, tijm, rozemarijn en peterselie. De mix heeft een geconcentreerde hartige, aardse smaak en wordt vaak gebruikt om vlees, groenten, soepen, sauzen en marinades op smaak te brengen.
Voedingswaarden
Per 100 g
% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal
Calorieën
272 kcal
14% DV
Totaal vet
4.0g
6% DV
Vitamine D1.0g
Vitamine K1.0g
Thiamine (B1)1.5g
Totale koolhydraten
64.0g
21% DV
Folaat (B9)42.0g
Vitamine B127.0g
Biotine (B7)15.0g
Eiwit
10.0g
20% DV
Plantaardig eiwit10.0g
Vitaminen & mineralen
Vitaminen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Choline | 35.0mg | 6% | |
| Vitamine A | 1200.0mcg | 133% | |
| Thiamine (B1) | 0.2mg | 17% | |
| Riboflavine (B2) | 0.4mg | 31% | |
| Niacine (B3) | 4.0mg | 25% | |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.9mg | 18% | |
| Vitamine B6 | 0.5mg | 29% | |
| Folaat (B9) | 120.0mcg | 30% | |
| Vitamine C | 20.0mg | 22% | |
| Vitamine E | 7.0mg | 47% | |
| Vitamine K | 1700.0mcg | 1417% |
Mineralen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Calcium | 1200.0mg | 120% | |
| Koper | 900.0mcg | 100% | |
| IJzer | 35.0mg | 194% | |
| Magnesium | 250.0mg | 60% | |
| Fosfor | 180.0mg | 26% | |
| Kalium | 1500.0mg | 32% | |
| Selenium | 10.0mcg | 18% | |
| Natrium | 50.0mg | 2% | |
| Zink | 4.0mg | 36% |
Recepten met gedroogde kruidenmix (1)
