干燥香草调味料
干燥香草调味料是用于给菜肴增香的混合干香草。每100克含272卡路里，并提供丰富的维生素K，常用于肉类、蔬菜和汤品调味。
关于
干燥香草调味料是由多种干燥芳香香草混合而成的调味料，常见配料包括罗勒、牛至、百里香、迷迭香和欧芹。它具有浓郁的咸香与草本泥土气息，常用于为肉类、蔬菜、汤、酱汁和腌料增添风味。
营养成分表
每 100 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
卡路里
272 kcal
14% DV
总脂肪
4.0g
6% DV
维生素D1.0g
维生素K1.0g
维生素B11.5g
总碳水化合物
64.0g
21% DV
叶酸42.0g
维生素B127.0g
生物素15.0g
蛋白质
10.0g
20% DV
植物蛋白10.0g
维生素和矿物质
维生素
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 35.0mg | 6% | |
| 维生素A | 1200.0mcg | 133% | |
| 维生素B1 | 0.2mg | 17% | |
| 维生素B2 | 0.4mg | 31% | |
| 烟酸 | 4.0mg | 25% | |
| 泛酸 | 0.9mg | 18% | |
| 维生素B6 | 0.5mg | 29% | |
| 叶酸 | 120.0mcg | 30% | |
| 维生素C | 20.0mg | 22% | |
| 维生素E | 7.0mg | 47% | |
| 维生素K | 1700.0mcg | 1417% |
矿物质
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 钙 | 1200.0mg | 120% | |
| 铜 | 900.0mcg | 100% | |
| 铁 | 35.0mg | 194% | |
| 镁 | 250.0mg | 60% | |
| 磷 | 180.0mg | 26% | |
| 钾 | 1500.0mg | 32% | |
| 硒 | 10.0mcg | 18% | |
| 钠 | 50.0mg | 2% | |
| 锌 | 4.0mg | 36% |
包含 干燥香草调味料 的食谱（1）
