Kawałek sera Brie

0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt
Wartości odżywcze
Na porcję 58 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone4.4g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.5g
Kwasy tłuszczowe nasycone9.9g
Kwasy tłuszczowe trans0.5g
Cukry0.3g
Białko zwierzęce12.1g
O produkcie
Mały kawałek miękkiego, dojrzewającego sera Brie ze skórką. Zawiera dużo tłuszczu i białka, bardzo mało węglowodanów oraz dostarcza wapń, fosfor, witaminę B12 i witaminę A.
Witaminy i minerały
Witaminy
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|
| Cholina | 8.7mg | 2% | |
| Witamina A | 101.0mcg | 11% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Witamina B12 | 1.0mcg | 41% | |
| Ryboflawina (B2) | 0.3mg | 23% | |
| Niacyna (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Kwas pantotenowy (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Witamina B6 | 0.0mg | 3% | |
| Biotyna (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| Folian (B9) | 38.0mcg | 10% | |
| Witamina D | 0.3mcg | 2% | |
| Witamina E | 0.1mg | 1% | |
| Witamina K | 1.4mcg | 1% | |
Minerały
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|
| Wapń | 107.0mg | 11% | |
| Miedź | 11.0mcg | 1% | |
| Żelazo | 0.3mg | 2% | |
| Magnez | 12.0mg | 3% | |
| Fosfor | 109.0mg | 16% | |
| Potas | 88.0mg | 2% | |
| Selen | 8.1mcg | 15% | |
| Sód | 364.0mg | 16% | |
| Cynk | 1.4mg | 13% | |
Ciepłe Brie, bez dodatków i doskonałe
Wprowadzenie
Pojedynczy kawałek brie wymaga precyzji, a nie upiększeń. Delikatnie podgrzany staje się miękki w środku, zachowując przy tym swoją spokojną strukturę; skórka utrzymuje formę, a masa serowa pod nożem staje się jedwabiście gładka. To najprostsza forma podania tego sera, a przez to również najbardziej wymagająca.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Deska serów
Kuchnia lub pochodzenie: Francuska
Rodzaj dania: Przystawka lub danie serowe
Wydajność: 1 porcja
Wielkość porcji: 58 g
Czas przygotowania: 2 minuty
Czas pieczenia: 8 minut
Czas całkowity: 10 minut
Poziom trudności: Łatwy
Sprzęt
Małe naczynie żaroodporne lub kokilka
Blacha do pieczenia
Papier do pieczenia
Mała łopatka cukiernicza kątowa lub nóż do serwowania
Składniki
58 g sera brie, cały kawałek
Sposób przygotowania
1. Rozgrzej piekarnik do 160°C. Wyłóż małą blachę do pieczenia papierem do pieczenia.
2. Umieść kawałek brie o masie 58 g w małym naczyniu żaroodpornym lub kokilce, pozostawiając skórkę nienaruszoną i kawałek w całości.
3. Postaw naczynie na przygotowanej blasze i podgrzewaj w piekarniku przez 8 minut. Ser powinien wyraźnie zmięknąć w środku, a jego powierzchnia powinna się rozluźnić, ale nie zapaść.
4. Wyjmij z piekarnika i odstaw na 1 minutę. Brie powinno być miękkie, aromatyczne i ledwie zaczynać ustępować pod lekkim naciskiem pośrodku.
Podanie
Przełóż brie na ciepły talerz lub podawaj bezpośrednio w naczyniu. Podaj jako pojedynczy, nienaruszony kawałek z miękkim środkiem i czystą skórką, gotowy do krojenia, a jednocześnie nadal zachowujący swój kształt.
Uwagi profesjonalne
Podgrzewaj brie delikatnie; zbyt wysoka temperatura spowoduje oddzielenie się tłuszczu i utratę struktury. Prawidłowy efekt końcowy to płynny środek, stabilne brzegi i wyraźny aromat bez oznak rozwarstwienia.KetoNiskowęglowodanowaWegetariańskaBez glutenuZbilansowana