Heim / world / Ameríka / Bandaríkin / Brie ostsneið

Brie ostsneið

Brie ostsneið
0 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat

Næringargildi

Í 58 g skammti

% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði

Kaloríur 194 kcal
10% DV
Heildarfita 15.9g
24% DV
Einómettuð fita4.4g
Fjölómettuð fita0.5g
Mettuð fita9.9g
Transfita0.5g
Heildarkolvetni 0.3g
0% DV
Sykrur0.3g
Prótein 12.1g
24% DV
Dýraprótein12.1g

Um

Lítil sneið af mjúkum Brie-osti með skorpu. Hún er fiturík og próteinrík, mjög lág í kolvetnum og veitir kalk, fosfór, B12-vítamín og A-vítamín.

Innihaldsefni

Vítamín og steinefni

Vítamín

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kólín8.7mg2%
A-vítamín101.0mcg11%
Þíamín (B1)0.0mg1%
B12-vítamín1.0mcg41%
Ríbóflavín (B2)0.3mg23%
Níasín (B3)0.2mg1%
Pantótensýra (B5)0.4mg8%
B6-vítamín0.0mg3%
Bíótín (B7)2.0mcg7%
Fólat (B9)38.0mcg10%
D-vítamín0.3mcg2%
E-vítamín0.1mg1%
K-vítamín1.4mcg1%

Steinefni

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kalsíum107.0mg11%
Kopar11.0mcg1%
Járn0.3mg2%
Magnesíum12.0mg3%
Fosfór109.0mg16%
Kalíum88.0mg2%
Selen8.1mcg15%
Natríum364.0mg16%
Sink1.4mg13%

Heitur Brie, óskreyttur og fullkominn

Inngangur


Einn geiri af brie krefst nákvæmni, ekki skrauts. Þegar hann er hitaður varlega verður hann mjúkur í miðjunni en heldur jafnframt hljóðlátri byggingu sinni, með börkinn sem heldur löguninni og ostmassann sem verður silkimjúkur undir hnífnum. Þetta er einfaldasta birtingarmynd ostsins og því jafnframt sú vandasamasta.

Helstu atriði uppskriftarinnar


  • Flokkur réttar: Ostaréttur

  • Matargerð eða uppruni: Frönsk

  • Tegund réttar: Forréttur eða ostaréttur

  • Magn: 1 skammtur

  • Skammtastærð: 58 g

  • Undirbúningstími: 2 mínútur

  • Eldunartími: 8 mínútur

  • Heildartími: 10 mínútur

  • Erfiðleikastig: Auðvelt


  • Búnaður


  • Lítið eldfast fat eða ramekin-skál

  • Bökunarplata

  • Bökunarpappír

  • Lítil spaði með sveigðu blaði eða framreiðsluhnífur


  • Hráefni


  • 58 g brie-ostur, heill geiri


  • Aðferð


  • 1. Hitið ofninn í 160°C. Klæðið litla bökunarplötu með bökunarpappír.

  • 2. Setjið 58 g geira af brie í lítið eldfast fat eða ramekin-skál og haldið börkinum heilum og geiranum óskiptum.

  • 3. Setjið fatið á undirbúna plötuna og hitið í ofninum í 8 mínútur. Osturinn á sýnilega að mýkjast í miðjunni, með yfirborð sem slaknar en fellur ekki saman.

  • 4. Takið úr ofninum og látið hvíla í 1 mínútu. Brie á þá að vera mjúkur, ilmandi og rétt að byrja að gefa eftir þegar þrýst er létt á miðjuna.


  • Frágangur og framreiðsla


    Færið brie yfir á heitan disk eða berið hann fram beint í fatinu. Berið hann fram sem einn heilan geira með mjúkri miðju og hreinum börk, tilbúinn til að vera skorinn á meðan hann heldur enn lögun sinni.

    Athugasemdir fagfólks


    Hitið brie varlega; of mikill hiti veldur því að fitan skilur sig og byggingin brestur. Rétt lokaniðurstaða er fljótandi í kjarna, stöðug við jaðrana og ilmandi án þess að virðast hafa skilið sig.
    KetóLágkolvetnaGrænmetisfæðiGlútenlaustJafnvægið mataræði
    Sækja í App Store