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Fatia de queijo Brie

Fatia de queijo Brie
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Informação Nutricional

Por porção de 58g

% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal

Calorias 194 kcal
10% DV
Gordura total 15.9g
24% DV
Gorduras monoinsaturadas4.4g
Gorduras polinsaturadas0.5g
Gorduras saturadas9.9g
Gorduras trans0.5g
Hidratos de carbono totais 0.3g
0% DV
Açúcares0.3g
Proteína 12.1g
24% DV
Proteína animal12.1g

Sobre

Uma pequena fatia de queijo Brie de pasta mole com casca. É rica em gordura e proteína, muito baixa em hidratos de carbono e fornece cálcio, fósforo, vitamina B12 e vitamina A.

Ingredientes

Vitaminas e Minerais

Vitaminas

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Colina8.7mg2%
Vitamina A101.0mcg11%
Tiamina (B1)0.0mg1%
Vitamina B121.0mcg41%
Riboflavina (B2)0.3mg23%
Niacina (B3)0.2mg1%
Ácido pantoténico (B5)0.4mg8%
Vitamina B60.0mg3%
Biotina (B7)2.0mcg7%
Folato (B9)38.0mcg10%
Vitamina D0.3mcg2%
Vitamina E0.1mg1%
Vitamina K1.4mcg1%

Minerais

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Cálcio107.0mg11%
Cobre11.0mcg1%
Ferro0.3mg2%
Magnésio12.0mg3%
Fósforo109.0mg16%
Potássio88.0mg2%
Selénio8.1mcg15%
Sódio364.0mg16%
Zinco1.4mg13%

Brie morno, simples e perfeito

Nota introdutória


Uma única fatia de brie exige precisão, não adornos. Aquecido suavemente, torna-se macio no centro, mantendo a sua estrutura discreta, com a crosta a sustentar a forma e a pasta a ficar sedosa sob a faca. Esta é a expressão mais simples do queijo e, por isso, a mais exigente.

Elementos essenciais da receita


  • Categoria do prato: Tábua de queijos

  • Cozinha ou origem: Francesa

  • Tipo de prato: Entrada ou prato de queijo

  • Rendimento: 1 porção

  • Tamanho da porção: 58 g

  • Tempo de preparação: 2 minutos

  • Tempo de cozedura: 8 minutos

  • Tempo total: 10 minutos

  • Dificuldade: Fácil


  • Equipamento


  • Pequeno prato de forno ou ramequim

  • Tabuleiro de forno

  • Papel vegetal

  • Pequena espátula angular ou faca de servir


  • Ingredientes


  • 58 g de queijo brie, fatia inteira


  • Método


  • 1. Pré-aqueça o forno a 160°C. Forre um pequeno tabuleiro de forno com papel vegetal.

  • 2. Coloque a fatia de 58 g de brie num pequeno prato de forno ou ramequim, mantendo a crosta intacta e a fatia inteira.

  • 3. Coloque o prato sobre o tabuleiro preparado e aqueça no forno durante 8 minutos. O queijo deve amolecer visivelmente no centro, com a superfície relaxada, mas sem colapsar.

  • 4. Retire do forno e deixe repousar durante 1 minuto. O brie deve estar macio, aromático e a começar a ceder quando pressionado levemente no centro.


  • Empratamento e serviço


    Transfira o brie para um prato quente ou sirva diretamente no seu recipiente. Apresente-o como uma única fatia intacta, com centro macio e crosta limpa, pronto a ser cortado enquanto ainda mantém a sua forma.

    Notas profissionais


    Aqueça o brie suavemente; o calor excessivo fará com que a gordura se separe e a estrutura falhe. O ponto correto é fluido no centro, estável nas extremidades e perfumado, sem parecer desfeito.
    KetoBaixa em carboidratosVegetarianaSem glútenEquilibrada
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