Fatia de queijo Brie

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Informação Nutricional
Por porção de 58g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas4.4g
Gorduras polinsaturadas0.5g
Gorduras saturadas9.9g
Gorduras trans0.5g
Hidratos de carbono totais
0.3g
Açúcares0.3g
Proteína animal12.1g
Sobre
Uma pequena fatia de queijo Brie de pasta mole com casca. É rica em gordura e proteína, muito baixa em hidratos de carbono e fornece cálcio, fósforo, vitamina B12 e vitamina A.
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|
| Colina | 8.7mg | 2% | |
| Vitamina A | 101.0mcg | 11% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Vitamina B12 | 1.0mcg | 41% | |
| Riboflavina (B2) | 0.3mg | 23% | |
| Niacina (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 3% | |
| Biotina (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| Folato (B9) | 38.0mcg | 10% | |
| Vitamina D | 0.3mcg | 2% | |
| Vitamina E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamina K | 1.4mcg | 1% | |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|
| Cálcio | 107.0mg | 11% | |
| Cobre | 11.0mcg | 1% | |
| Ferro | 0.3mg | 2% | |
| Magnésio | 12.0mg | 3% | |
| Fósforo | 109.0mg | 16% | |
| Potássio | 88.0mg | 2% | |
| Selénio | 8.1mcg | 15% | |
| Sódio | 364.0mg | 16% | |
| Zinco | 1.4mg | 13% | |
Brie morno, simples e perfeito
Nota introdutória
Uma única fatia de brie exige precisão, não adornos. Aquecido suavemente, torna-se macio no centro, mantendo a sua estrutura discreta, com a crosta a sustentar a forma e a pasta a ficar sedosa sob a faca. Esta é a expressão mais simples do queijo e, por isso, a mais exigente.
Elementos essenciais da receita
Categoria do prato: Tábua de queijos
Cozinha ou origem: Francesa
Tipo de prato: Entrada ou prato de queijo
Rendimento: 1 porção
Tamanho da porção: 58 g
Tempo de preparação: 2 minutos
Tempo de cozedura: 8 minutos
Tempo total: 10 minutos
Dificuldade: Fácil
Equipamento
Pequeno prato de forno ou ramequim
Tabuleiro de forno
Papel vegetal
Pequena espátula angular ou faca de servir
Ingredientes
58 g de queijo brie, fatia inteira
Método
1. Pré-aqueça o forno a 160°C. Forre um pequeno tabuleiro de forno com papel vegetal.
2. Coloque a fatia de 58 g de brie num pequeno prato de forno ou ramequim, mantendo a crosta intacta e a fatia inteira.
3. Coloque o prato sobre o tabuleiro preparado e aqueça no forno durante 8 minutos. O queijo deve amolecer visivelmente no centro, com a superfície relaxada, mas sem colapsar.
4. Retire do forno e deixe repousar durante 1 minuto. O brie deve estar macio, aromático e a começar a ceder quando pressionado levemente no centro.
Empratamento e serviço
Transfira o brie para um prato quente ou sirva diretamente no seu recipiente. Apresente-o como uma única fatia intacta, com centro macio e crosta limpa, pronto a ser cortado enquanto ainda mantém a sua forma.
Notas profissionais
Aqueça o brie suavemente; o calor excessivo fará com que a gordura se separe e a estrutura falhe. O ponto correto é fluido no centro, estável nas extremidades e perfumado, sem parecer desfeito.KetoBaixa em carboidratosVegetarianaSem glútenEquilibrada