Avaleht / world / Ameerika / Ameerika Ühendriigid / Brie juustu viil

Brie juustu viil

Brie juustu viil
0 kasutajale meeldis see toit | 0 kasutajat salvestas selle toidu

Toitumisalane teave

Portsjoni kohta (58 g)

% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil

Kalorid 194 kcal
10% DV
Rasvad kokku 15.9g
24% DV
monoküllastumata rasvhapped4.4g
polüküllastumata rasvhapped0.5g
küllastunud rasvhapped9.9g
transrasvhapped0.5g
Süsivesikud kokku 0.3g
0% DV
suhkrud0.3g
Valk 12.1g
24% DV
loomne valk12.1g

Teave

Väike viil pehme koorikuga Brie juustu. See sisaldab palju rasva ja valku, väga vähe süsivesikuid ning annab kaltsiumi, fosforit, vitamiini B12 ja A-vitamiini.

Koostisosad

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
koliin8.7mg2%
A-vitamiin101.0mcg11%
tiamiin (B1-vitamiin)0.0mg1%
B12-vitamiin1.0mcg41%
riboflaviin (B2-vitamiin)0.3mg23%
niatsiin (B3-vitamiin)0.2mg1%
pantoteenhape (B5-vitamiin)0.4mg8%
B6-vitamiin0.0mg3%
biotiin (B7-vitamiin)2.0mcg7%
folaat (B9-vitamiin)38.0mcg10%
D-vitamiin0.3mcg2%
E-vitamiin0.1mg1%
K-vitamiin1.4mcg1%

Mineraalid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
kaltsium107.0mg11%
vask11.0mcg1%
raud0.3mg2%
magneesium12.0mg3%
fosfor109.0mg16%
kaalium88.0mg2%
seleen8.1mcg15%
naatrium364.0mg16%
tsink1.4mg13%

Soe Brie, paljas ja täiuslik

Sissejuhatus


Üksainus brie-sektor nõuab täpsust, mitte ilustamist. Õrnalt soojendatuna muutub see keskelt pehmeks, säilitades samal ajal oma vaoshoitud struktuuri: koorik hoiab vormi ja juustumass muutub noa all siidjaks. See on juustu kõige lihtsam väljendus ja seetõttu ka kõige nõudlikum.

Retsepti põhiandmed


  • Roa kategooria: Juustukäik

  • Köök või päritolu: Prantsuse

  • Käigu tüüp: Eelroog või juustukäik

  • Kogus: 1 portsjon

  • Portsjoni suurus: 58 g

  • Ettevalmistusaeg: 2 minutit

  • Küpsetusaeg: 8 minutit

  • Koguaeg: 10 minutit

  • Raskusaste: Lihtne


  • Varustus


  • Väike ahjukindel vorm või ramekin

  • Küpsetusplaat

  • Küpsetuspaber

  • Väike nurgaga spaatel või serveerimisnuga


  • Koostisosad


  • 58 g brie-juustu, terve sektor


  • Valmistamine


  • 1. Kuumuta ahi 160°C-ni. Kata väike küpsetusplaat küpsetuspaberiga.

  • 2. Aseta 58 g brie-sektor väikesesse ahjukindlasse vormi või ramekin’i, jättes kooriku terveks ja sektori tervikuks.

  • 3. Tõsta vorm ettevalmistatud plaadile ja soojenda ahjus 8 minutit. Juust peaks keskelt nähtavalt pehmenema, pind lõdvestunud, kuid mitte kokku vajunud.

  • 4. Võta ahjust välja ja lase 1 minut seista. Brie peaks olema pehme, aromaatne ja keskelt kergelt vajutatuna alles hakkama järele andma.


  • Serveerimine


    Tõsta brie soojale taldrikule või serveeri otse vormis. Esitle seda ühe terve sektorina, pehme keskosa ja puhta koorikuga, valmis lahtilõikamiseks, säilitades siiski oma kuju.

    Professionaalsed märkused


    Soojenda brie’d õrnalt; liigne kuumus paneb rasva eralduma ja struktuuri lagunema. Õige lõpptulemus on voolav südamik, stabiilsed servad ja lõhnav olemus, ilma et see näiks lagunenud.
    KetoMadala süsivesikusisaldusegaTaimetoitlaneGluteenivabaTasakaalustatud
    Laadi alla App Store'ist