kos sira Brie

kos sira Brie
0 uporabnikom je bila ta hrana všeč | 0 uporabnikov je shranilo to hrano

Hranilne vrednosti

Na porcijo 58 g

% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal

Kalorije 194 kcal
10% DV
Skupne maščobe 15.9g
24% DV
Enkrat nenasičene maščobe4.4g
Večkrat nenasičene maščobe0.5g
Nasičene maščobe9.9g
Trans maščobe0.5g
Skupni ogljikovi hidrati 0.3g
0% DV
Sladkorji0.3g
Beljakovine 12.1g
24% DV
Živalske beljakovine12.1g

O tem

Majhen kos mehkega zorjenega sira Brie s skorjo. Vsebuje veliko maščob in beljakovin, zelo malo ogljikovih hidratov ter zagotavlja kalcij, fosfor, vitamin B12 in vitamin A.

Sestavine

Vitamini in minerali

Vitamini

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Holin8.7mg2%
Vitamin A101.0mcg11%
Tiamin0.0mg1%
Vitamin B121.0mcg41%
Riboflavin0.3mg23%
Niacin0.2mg1%
Pantotenska kislina0.4mg8%
Vitamin B60.0mg3%
Biotin2.0mcg7%
Folna kislina38.0mcg10%
Vitamin D0.3mcg2%
Vitamin E0.1mg1%
Vitamin K1.4mcg1%

Minerali

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Kalcij107.0mg11%
Baker11.0mcg1%
Železo0.3mg2%
Magnezij12.0mg3%
Fosfor109.0mg16%
Kalij88.0mg2%
Selen8.1mcg15%
Natrij364.0mg16%
Cink1.4mg13%

Topel Brie, gol in popoln

Uvodna opomba


En sam kos sira brie zahteva natančnost, ne olepševanja. Nežno segret postane v sredici voljen, medtem ko ohrani svojo mirno strukturo; skorja drži obliko, sirno testo pa pod nožem postane svilnato. To je najpreprostejši izraz tega sira in zato tudi najzahtevnejši.

Osnovni podatki recepta


  • Kategorija jedi: Sirni hod

  • Kulinarika ali izvor: Francoska

  • Vrsta hoda: Predjed ali sirni hod

  • Količina: 1 porcija

  • Velikost porcije: 58 g

  • Čas priprave: 2 minuti

  • Čas peke: 8 minut

  • Skupni čas: 10 minut

  • Zahtevnost: Enostavno


  • Oprema


  • Majhen pekač ali ognjevarna skodelica za narastke

  • Pekač

  • Papir za peko

  • Majhna kotna lopatica ali nož za serviranje


  • Sestavine


  • 58 g sira brie, cel kos


  • Postopek


  • 1. Pečico segrejte na 160°C. Majhen pekač obložite s papirjem za peko.

  • 2. Kos sira brie, 58 g, položite v majhno ognjevarno posodico ali skodelico za narastke, pri tem pa pustite skorjo nepoškodovano in kos cel.

  • 3. Posodico postavite na pripravljen pekač in v pečici segrevajte 8 minut. Sir se mora v sredini vidno zmehčati, površina pa mora popustiti, ne da bi se sesedla.

  • 4. Vzemite iz pečice in pustite počivati 1 minuto. Brie mora biti voljen, aromatičen in se ob rahlem pritisku na sredino komaj začeti vdajati.


  • Serviranje in postrežba


    Brie prenesite na topel krožnik ali ga postrezite neposredno v posodici. Ponudite ga kot en sam, cel kos z mehko sredico in čisto skorjo, pripravljen za rezanje, medtem ko še vedno ohranja svojo obliko.

    Strokovne opombe


    Brie segrevajte nežno; prekomerna toplota bo povzročila ločevanje maščobe in porušila strukturo. Pravilen rezultat je tekoča sredica, stabilni robovi in dišeč sir, ne da bi deloval razpadlo.
    KetoZ malo ogljikovih hidratovVegetarijanskaBrez glutenaUravnotežena
    Prenesite v App Store