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Picolé de baunilha

Picolé de baunilha
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Informação Nutricional

Por porção de 80g

% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal

Calorias 170 kcal
9% DV
Gordura total 9.2g
14% DV
Gorduras monoinsaturadas2.8g
Gorduras polinsaturadas0.3g
Gorduras saturadas5.8g
Gorduras trans0.3g
Hidratos de carbono totais 19.5g
7% DV
Amido1.5g
Açúcares18.0g
Proteína 3.2g
6% DV
Proteína animal3.2g

Sobre

Um picolé simples de baunilha, sem cobertura visível. É provavelmente uma sobremesa gelada à base de lacticínios, com açúcar e gordura moderados, pouca proteína e fibra quase inexistente.

Ingredientes

Vitaminas e Minerais

Vitaminas

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Colina14.0mg3%
Vitamina A95.0mcg11%
Tiamina (B1)0.0mg3%
Vitamina B120.3mcg15%
Riboflavina (B2)0.2mg12%
Niacina (B3)0.1mg1%
Ácido pantoténico (B5)0.5mg9%
Vitamina B60.0mg2%
Biotina (B7)2.0mcg7%
Folato (B9)4.0mcg1%
Vitamina C0.3mg0%
Vitamina D0.4mcg2%
Vitamina E0.2mg1%
Vitamina K0.6mcg1%

Minerais

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Cálcio105.0mg11%
Cobre20.0mcg2%
Ferro0.1mg1%
Magnésio10.0mg2%
Fósforo90.0mg13%
Potássio150.0mg3%
Selénio2.5mcg5%
Sódio55.0mg2%
Zinco0.3mg3%

Barra de Gelado de Baunilha

NOTA INTRODUTÓRIA
Esta é a expressão mais pura do gelado de baunilha: frio, limpo e equilibrado, com riqueza suficiente para envolver o paladar e contenção suficiente para se manter elegante. O estabilizante confere à barra uma textura fina e uniforme e uma mordida limpa, enquanto a baunilha se faz presente da primeira prova ao final. Servida num pauzinho, deve ser lisa, firme e precisa, nunca com cristais de gelo, nunca pesada.

ESSENCIAIS DA RECEITA
Categoria do prato: Sobremesa gelada
Cozinha ou origem: Confeitaria clássica de estilo europeu
Tipo de prato: Sobremesa
Rendimento: 1 barra
Porção: 80 g
Tempo de preparação: 15 minutos
Tempo de cozedura: 10 minutos
Tempo de congelação: 6 horas
Tempo total: 6 horas e 25 minutos
Dificuldade: Moderada

EQUIPAMENTO
Tacho pequeno
Balança digital
Batedor de varas
Peneira de malha fina
Taça de mistura
Molde para barra de gelado
Pauzinho de madeira
Congelador

INGREDIENTES
Leite: 34 g
Natas: 28 g
Açúcar: 15 g
Extrato de baunilha: 2 g
Estabilizante: 1 g

MÉTODO
  • 1. Junte o leite, as natas, o açúcar e o estabilizante num tacho pequeno. Bata bem com um batedor de varas até o estabilizante ficar uniformemente disperso e não restarem partes secas.

  • 2. Leve o tacho a lume médio e bata com o batedor de varas durante 3 a 4 minutos, apenas até o açúcar se dissolver completamente e a mistura ficar quente, a libertar vapor e lisa. Não deixe ferver.

  • 3. Retire do lume e incorpore o extrato de baunilha com o batedor de varas. Passe a mistura por uma peneira de malha fina para uma taça limpa, para garantir uma textura perfeitamente lisa.

  • 4. Arrefeça a base sobre um banho de gelo, mexendo ocasionalmente, até ficar completamente fria, cerca de 20 minutos. A mistura deve estar fria ao toque e manter-se fluida.

  • 5. Verta a base no molde para barra de gelado, insira o pauzinho de madeira e congele durante 6 horas, ou até ficar totalmente firme. A barra deve desenformar-se com facilidade e manter uma aresta nítida.


  • EMPRATAMENTO E SERVIÇO
    Desenforme a barra imediatamente antes de servir. Apresente-a na vertical ou cuidadosamente pousada num prato frio, com a superfície lisa e a forma intacta. Sirva de imediato, antes que o exterior amoleça.

    NOTAS PROFISSIONAIS
    O estabilizante deve estar totalmente disperso antes do aquecimento; qualquer grumo comprometerá a textura final. Mantenha a base fria antes de colocar no molde para que a barra congele de forma uniforme e sem cristais de gelo. A textura final deve ser densa, cremosa e com mordida limpa, com um final de baunilha contido.
    VegetarianaEquilibrada
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