Početna / world / Европа / Švedska / Čips od krompira u činiji za posluživanje

Čips od krompira u činiji za posluživanje

Čips od krompira u činiji za posluživanje
Zabeležio/la @hokkaido | 0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 42 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 225 kcal
11% DV
Ukupne masti 14.7g
23% DV
Mononezasićene masti6.8g
Polinezasićene masti4.4g
Zasićene masti3.1g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati 22.5g
8% DV
Vlakna1.8g
Skrob20.4g
Šećeri0.3g
Proteini 2.7g
5% DV
Biljni proteini2.7g

O proizvodu

Mala činija običnog slanog čipsa od krompira. Kalorična grickalica u kojoj većina kalorija dolazi iz masti i skroba, uz umerenu količinu natrijuma i malo proteina.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin10.0mg2%
Tiamin (B1)0.1mg6%
Riboflavin (B2)0.0mg2%
Niacin (B3)1.1mg7%
Pantotenska kiselina (B5)0.3mg7%
Vitamin B60.3mg19%
Biotin (B7)1.5mcg5%
Folat (B9)12.0mcg3%
Vitamin C5.0mg6%
Vitamin E1.2mg8%
Vitamin K7.0mcg6%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum10.0mg1%
Bakar120.0mcg13%
Gvožđe0.6mg3%
Magnezijum25.0mg6%
Fosfor65.0mg9%
Kalijum500.0mg11%
Selen1.2mcg2%
Natrijum250.0mg11%
Cink0.3mg3%

Fini čips od krompira sa morskom solju

Uvod


Ovaj čips od krompira zasniva se na uzdržanosti: čist ukus krompira, suva i hrskava struktura pri zagrizu i precizan završni sloj soli. Uspeh ovog jela leži u tankom, ravnomernom sečenju i pažljivom prženju, tako da svaki listić izađe bledozlatan, krt i lagan. Serviran jednostavno, deluje ogoljeno i precizno.

Osnovne informacije o receptu


Kategorija jela: Užina
Kuhinja ili poreklo: Klasično
Vrsta obroka: Predjelo ili užina
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 42 g
Vreme pripreme: 10 minuta
Vreme kuvanja: 8 minuta
Ukupno vreme: 18 minuta
Težina pripreme: Lako

Oprema


Mandolina ili oštar nož
Teška šerpa ili friteza
Termometar
Mrežasta kašika ili kašika sa prorezima
Papirni ubrusi
Mala činija za serviranje

Sastojci


Krompir, oljušten i isečen vrlo tanko: 30 g
Biljno ulje: 12 g
So: 0.5 g

Postupak


  • 1. Stavite listiće krompira u činiju sa hladnom vodom na 2 minuta, zatim ih dobro ocedite i potpuno osušite papirnim ubrusima. Listići moraju biti bez površinske vlage pre prženja.


  • 2. Zagrejte biljno ulje u teškoj šerpi na 175°C. Održavajte ovu temperaturu tokom celog prženja; ulje treba da bude aktivno, ali ne sme da dimi.


  • 3. Pržite listiće krompira u jednom sloju 3 do 4 minuta, okrećući po potrebi, dok ne postanu bledozlatni, hrskavi i dok više ne budu snažno puštali mehuriće. Odmah ih izvadite i ocedite na papirnim ubrusima.


  • 4. Posolite čips dok je još topao, lagano ga promešajte kako bi se so ravnomerno zalepila. Gotov čips treba da bude suv, čvrst i nežno izbubuljičen.


  • Serviranje i iznošenje


    Rastresito naspite čips u malu činiju za serviranje, tako da ivice ostanu vidljive i nepolomljene. Poslužite odmah, dok je tekstura najkrtija i najčistija.

    Profesionalne napomene


    Ravnomerno sečenje je od suštinskog značaja; neujednačenost dovodi do neujednačene boje i teksture. Temeljno sušenje krompira pre prženja sprečava prskanje i podstiče hrskavu površinu. So se mora dodati odmah, dok čips još zadržava preostalu toplotu.
    VeganskaVegetarijanskaBez glutenaBez mlečnih proizvoda
    Preuzmite na App Store