Información nutricional
Por porción de 42 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Grasas monoinsaturadas6.8g
Grasas poliinsaturadas4.4g
Grasas saturadas3.1g
Grasas trans0.1g
Carbohidratos totales
22.5g
Fibra1.8g
Almidón20.4g
Azúcares0.3g
Proteína vegetal2.7g
Acerca de
Un pequeño cuenco de patatas fritas de bolsa saladas. Es un snack energético, con la mayoría de las calorías procedentes de la grasa y el almidón, sodio moderado y poca proteína.
Patatas fritas finas con sal marina
Nota introductoria
Estas patatas fritas se basan en la contención: un sabor limpio a patata, una rotura seca y crujiente, y un acabado preciso de sal. El éxito del plato reside en un corte fino y uniforme y en una fritura cuidadosa, para que cada patata salga de un dorado pálido, quebradiza y ligera. Servidas con sencillez, son elementales y exactas.
Aspectos esenciales de la receta
Categoría del plato: Tentempié
Cocina u origen: Clásica
Tipo de plato: Entrante o tentempié
Rendimiento: 1 ración
Tamaño de la ración: 42 g
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 8 minutos
Tiempo total: 18 minutos
Dificultad: Fácil
Equipo
Mandolina o cuchillo afilado
Cazo de fondo grueso o freidora
Termómetro
Espumadera de araña o cuchara ranurada
Papel de cocina
Cuenco pequeño para servir
Ingredientes
Patata, pelada y cortada en rodajas muy finas: 30 g
Aceite vegetal: 12 g
Sal: 0.5 g
Método
1. Coloca las rodajas de patata en un cuenco con agua fría durante 2 minutos; después, escúrrelas bien y sécalas por completo con papel de cocina. Las rodajas deben estar libres de humedad superficial antes de freírlas.
2. Calienta el aceite vegetal en un cazo de fondo grueso hasta 175°C. Mantén esta temperatura durante toda la fritura; el aceite debe estar activo, pero sin humear.
3. Fríe las rodajas de patata en una sola capa durante 3 a 4 minutos, dándoles la vuelta según sea necesario, hasta que estén de un dorado pálido, crujientes y dejen de burbujear con intensidad. Retíralas de inmediato y escúrrelas sobre papel de cocina.
4. Sazona las patatas fritas con la sal mientras aún estén templadas, removiéndolas con suavidad para que la sal se adhiera de manera uniforme. Las patatas terminadas deben quedar secas, rígidas y delicadamente ampolladas.
Emplatado y servicio
Amontona las patatas fritas sin apretarlas en un cuenco pequeño para servir, dejando que los bordes queden visibles e intactos. Sirve de inmediato, cuando la textura esté en su punto más quebradizo y limpio.
Notas profesionales
Es esencial que el corte sea uniforme; la falta de consistencia produce color y textura desiguales. Secar bien la patata antes de freír evita salpicaduras y favorece una superficie crujiente. La sal debe aplicarse de inmediato, mientras las patatas aún conservan calor residual.