Ana Sayfa / world / Avrupa / İsveç / Kasede patates cipsi

Kasede patates cipsi

Kasede patates cipsi
Kaydeden: @hokkaido | 0 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti

Besin Değerleri

42 g porsiyon başına

% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır

Kalori 225 kcal
11% DV
Toplam Yağ 14.7g
23% DV
Tekli Doymamış Yağ6.8g
Çoklu Doymamış Yağ4.4g
Doymuş Yağ3.1g
Trans Yağ0.1g
Toplam Karbonhidrat 22.5g
8% DV
Lif1.8g
Nişasta20.4g
Şekerler0.3g
Protein 2.7g
5% DV
Bitkisel Protein2.7g

Hakkında

Sade tuzlu patates cipsinden oluşan küçük bir kase. Enerji yoğun bir atıştırmalıktır; kalorinin çoğu yağ ve nişastadan gelir, proteini düşüktür.

İçindekiler

Vitaminler ve Mineraller

Vitaminler

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kolin10.0mg2%
Tiamin (B1)0.1mg6%
Riboflavin (B2)0.0mg2%
Niasin (B3)1.1mg7%
Pantotenik Asit (B5)0.3mg7%
B6 Vitamini0.3mg19%
Biyotin (B7)1.5mcg5%
Folat (B9)12.0mcg3%
C Vitamini5.0mg6%
E Vitamini1.2mg8%
K Vitamini7.0mcg6%

Mineraller

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kalsiyum10.0mg1%
Bakır120.0mcg13%
Demir0.6mg3%
Magnezyum25.0mg6%
Fosfor65.0mg9%
Potasyum500.0mg11%
Selenyum1.2mcg2%
Sodyum250.0mg11%
Çinko0.3mg3%

Deniz Tuzlu İnce Patates Cipsi

Giriş


Bu patates cipsleri ölçülülük üzerine kuruludur: temiz bir patates aroması, kuru ve çıtır bir kırılma, ve tuzun hassas bir final dokunuşu. Yemeğin başarısı ince ve eşit dilimleme ile dikkatli kızartmada yatar; böylece her cips soluk altın renginde, gevrek ve hafif olur. Sade şekilde servis edildiğinde, yalın ve kusursuzdur.

Tarifin temel bilgileri


Yemek kategorisi: Atıştırmalık
Mutfak veya köken: Klasik
Öğün türü: Başlangıç veya atıştırmalık
Verim: 1 porsiyon
Porsiyon boyutu: 42 g
Hazırlık süresi: 10 dakika
Pişirme süresi: 8 dakika
Toplam süre: 18 dakika
Zorluk: Kolay

Ekipman


Mandalin veya keskin bıçak
Kalın tabanlı tencere veya fritöz
Termometre
Kevgir veya delikli kaşık
Kâğıt havlu
Küçük servis kasesi

Malzemeler


Patates, soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş: 30 g
Bitkisel yağ: 12 g
Tuz: 0.5 g

Yöntem


  • 1. Patates dilimlerini 2 dakika boyunca soğuk su dolu bir kaseye koyun, ardından iyice süzün ve kâğıt havluyla tamamen kurulayın. Dilimlerin kızartmadan önce yüzey neminden tamamen arınmış olması gerekir.


  • 2. Bitkisel yağı kalın tabanlı bir tencerede 175°C'ye kadar ısıtın. Kızartma boyunca bu sıcaklığı koruyun; yağ hareketli olmalı ancak duman çıkarmamalıdır.


  • 3. Patates dilimlerini tek kat halinde 3 ila 4 dakika kızartın; gerektiğinde çevirin ve soluk altın rengini alıp çıtır hale gelene ve artık güçlü şekilde kabarcıklanmayana kadar pişirin. Hemen çıkarın ve kâğıt havlu üzerinde süzdürün.


  • 4. Cipsleri hâlâ sıcakken tuzla çeşnilendirin; tuzun eşit şekilde yapışması için nazikçe harmanlayın. Bitmiş cipsler kuru, sert ve zarifçe kabarmış olmalıdır.


  • Tabaklama ve servis


    Cipsleri küçük bir servis kasesine gevşekçe yerleştirin; kenarların görünür ve kırılmamış kalmasına izin verin. Dokularının en gevrek ve en temiz olduğu anda hemen servis edin.

    Profesyonel notlar


    Eşit dilimleme çok önemlidir; tutarsızlık düzensiz renk ve dokuya yol açar. Patatesi kızartmadan önce iyice kurutmak sıçramayı önler ve çıtır bir yüzey oluşmasını destekler. Tuz, cipsler hâlâ artık ısı taşırken hemen uygulanmalıdır.
    VeganVejetaryenGlütensizSüt Ürünsüz
    App Store'dan indirin