meyve konservesi
Meyve konservesi, 100 g'da 250 kalori içeren tatlı bir meyve ezmesidir; tostta, hamur işlerinde ve fırıncılıkta kullanılır.
Hakkında
Meyve konservesi, meyvenin şekerle koyulaşana kadar pişirilmesiyle yapılan tatlı bir sürülebilir üründür; içinde çoğu zaman görünür meyve parçaları veya kabuk bulunur. Meyvemsi ve şekerli bir tada sahiptir. Genellikle tost üzerinde, hamur işlerinde ya da tatlılarda dolgu olarak kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
250 kcal
13% DV
Toplam Yağ
0.1g
0% DV
Toplam Karbonhidrat
65.0g
22% DV
Folat (B9)1.0g
B12 Vitamini60.0g
Biyotin (B7)4.0g
Protein
0.3g
1% DV
Bitkisel Protein0.3g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 2.0mg | 0% | |
| A Vitamini | 5.0mcg | 1% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niasin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 0.1mg | 1% | |
| B6 Vitamini | 0.0mg | 1% | |
| Folat (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| C Vitamini | 2.0mg | 2% | |
| E Vitamini | 0.2mg | 1% | |
| K Vitamini | 1.0mcg | 1% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 10.0mg | 1% | |
| Bakır | 30.0mcg | 3% | |
| Demir | 0.2mg | 1% | |
| Magnezyum | 4.0mg | 1% | |
| Fosfor | 8.0mg | 1% | |
| Potasyum | 80.0mg | 2% | |
| Selenyum | 0.2mcg | 0% | |
| Sodyum | 15.0mg | 1% | |
| Çinko | 0.1mg | 0% |
meyve konservesi içeren tarifler (1)
