لیموں کے رس کا گاڑھا عرق
لیموں کے رس کا گاڑھا عرق پکوان اور مشروبات میں استعمال ہوتا ہے۔ 100 گرام میں 54 کیلوریز اور وٹامن سی فراہم کرتا ہے۔
متعلق
لیموں کے رس کا گاڑھا عرق ایک کھٹا اور بہت تیزابی ترش جزو ہے جو لیموں کے رس سے زیادہ تر پانی نکال کر بنایا جاتا ہے۔ اسے عام طور پر مشروبات، میرینیڈ، ڈریسنگ، ساسز اور میٹھوں میں تازہ اور نمایاں ذائقہ شامل کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
غذائی معلومات
فی 100g
% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر
کیلوریز
54 kcal
3% DV
کل چکنائی
0.2g
0% DV
تھیامین (وٹامن بی 1)0.1g
کل کاربوہائیڈریٹ
16.5g
6% DV
فولیٹ (وٹامن بی 9)0.4g
وٹامن بی 1210.0g
پروٹین
0.7g
1% DV
نباتاتی پروٹین0.7g
وٹامنز اور منرلز
وٹامنز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|---|---|---|
| کولین | 5.1mg | 1% | |
| وٹامن اے | 1.0mcg | 0% | |
| تھیامین (وٹامن بی 1) | 0.0mg | 3% | |
| رائبوفلیون (وٹامن بی 2) | 0.0mg | 2% | |
| نیاسین (وٹامن بی 3) | 0.1mg | 1% | |
| پینٹوتھینک ایسڈ (وٹامن بی 5) | 0.2mg | 4% | |
| وٹامن بی 6 | 0.1mg | 3% | |
| فولیٹ (وٹامن بی 9) | 20.0mcg | 5% | |
| وٹامن سی | 38.7mg | 43% | |
| وٹامن ای | 0.1mg | 1% |
منرلز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|---|---|---|
| کیلشیم | 6.0mg | 1% | |
| کاپر | 37.0mcg | 4% | |
| آئرن | 0.1mg | 0% | |
| میگنیشیم | 6.0mg | 1% | |
| فاسفورس | 8.0mg | 1% | |
| پوٹاشیم | 103.0mg | 2% | |
| سیلینیم | 0.1mcg | 0% | |
| سوڈیم | 1.0mg | 0% | |
| زنک | 0.1mg | 0% |
لیموں کے رس کا گاڑھا عرق کے ساتھ تراکیب (1)
