Voedingsfeite
Per porsie van 190 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Mono-onversadigde vet7.0g
Poli-onversadigde vet2.0g
Versadigde vet8.0g
Transvet0.2g
Vesel2.0g
Stysel30.0g
Suikers4.0g
Dierlike proteïen27.0g
Plantaardige proteïen2.0g
Geroosterde Kalkoen en Cheddar op Suurdeeg
Hoofnota
Hierdie toebroodjie is gebou op kontras: die skoon hartigheid van kalkoen, die ferm rykheid van cheddar, en die oop, onreëlmatige krummel van suurdeeg. Die brood moet met genoeg beheer gerooster word om sy geur te verskerp sonder om die binnekant uit te droog. Die resultaat moet kompak, gebalanseerd en presies wees.
Resep-noodsaaklikhede
Geregkategorie: Toebroodjie
Kombuis of oorsprong: Amerikaans
Gangtipe: Middagete
Opbrengs: 1 toebroodjie
Porsiegrootte: 190 g
Voorbereidingstyd: 5 minute
Gaarmaaktyd: 6 minute
Totale tyd: 11 minute
Moeilikheidsgraad: Maklik
Toerusting
Broodrooster of pan
Klein snyplank
Sjefmes
Bord
Bestanddele
Suurdeegbrood, 90 g
Skywe kalkoenbors, 70 g
Cheddarkaas, 30 g
Metode
1. Rooster die suurdeegbrood totdat die oppervlak diep goudbruin is en die krummel warm is, 4 tot 6 minute afhangend van die metode. Die brood moet bros aan die rande wees en effens veerkragtig in die middel bly.
2. Rangskik die skywe kalkoenbors eweredig oor een sny geroosterde brood, en vou dit liggies sodat die vulsel in 'n netjiese, egalige laag lê eerder as 'n plat vel.
3. Plaas die cheddarkaas oor die kalkoen en bedek die oppervlak so eweredig moontlik. As jy 'n pan gebruik, plaas die saamgestelde toebroodjie oor lae hitte vir 1 tot 2 minute, net totdat die kaas sag word en die vulsel begin bind.
4. Maak die toebroodjie toe met die tweede sny geroosterde brood en druk liggies om die struktuur te vestig sonder om die krummel saam te pers.
Opdien en bediening
Sny die toebroodjie netjies diagonaal deur en bedien onmiddellik terwyl die brood bros bly en die cheddar soepel is. Die voltooide toebroodjie moet gestruktureerd, warm en gebalanseerd aanvoel, met elke laag duidelik onderskeibaar.
Professionele notas
Gebruik brood met genoeg stewigheid om die vulsel te dra sonder om in te sak. Die roosterbrood moet droog en bros aan die buitekant wees, nooit bros-breekbaar nie. Hou die lae egalig sodat die toebroodjie netjies eet van die eerste hap tot die laaste.