Domů / world / Evropa / Švédsko / Fastfoodové menu s kuřecími nugetami, vroubkovanými hranolkami, sýrovou omáčkou a limonádou

Fastfoodové menu s kuřecími nugetami, vroubkovanými hranolkami, sýrovou omáčkou a limonádou

Fastfoodové menu s kuřecími nugetami, vroubkovanými hranolkami, sýrovou omáčkou a limonádou
Zaznamenal(a) @leo | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 560 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 1120 kcal
56% DV
Celkový tuk 54.0g
83% DV
mononenasycené mastné kyseliny27.0g
polynenasycené mastné kyseliny15.0g
nasycené mastné kyseliny10.0g
transmastné kyseliny0.4g
Celkové sacharidy 131.0g
44% DV
vláknina8.0g
škrob95.0g
cukry28.0g
Bílkoviny 28.0g
56% DV
živočišné bílkoviny24.0g
rostlinné bílkoviny4.0g

O jídle

Smažené fastfoodové menu z obalovaných kuřecích nuget, vroubkovaných hranolek, sýrové omáčky a sladké limonády. Má vysoký obsah kalorií, rafinovaných sacharidů, sodíku a tuku, zatímco bílkovin obsahuje střední množství.

Ingredience

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
cholin78.0mg14%
vitamin A85.0mcg9%
thiamin0.4mg35%
vitamin B120.5mcg21%
riboflavin0.3mg24%
niacin8.7mg54%
kyselina pantothenová1.9mg38%
vitamin B60.7mg42%
biotin9.0mcg30%
folát62.0mcg16%
vitamin C11.0mg12%
vitamin D0.6mcg3%
vitamin E3.2mg21%
vitamin K18.0mcg15%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník170.0mg17%
měď210.0mcg23%
železo3.6mg20%
hořčík52.0mg12%
fosfor340.0mg49%
draslík980.0mg21%
selen24.0mcg44%
sodík1680.0mg73%
zinek2.6mg24%

Kuřecí nugetky s vroubkovanými hranolkami, sýrovou omáčkou a vychlazeným nealkoholickým nápojem

Úvod


Jde o sestavený fastfoodový talíř, vyladěný pro přesnost a vyváženost. Křupavé kuřecí nugetky a zlatavé vroubkované hranolky se setkávají s teplou, hladkou sýrovou omáčkou, zatímco nealkoholický nápoj poskytuje potřebný studený kontrast. Pokrm závisí na přesném smažení, správném dochucení a čistém oddělení textur.

Základní informace o receptu


Kategorie pokrmu: Fastfoodový talíř
Kuchyně nebo původ: inspirováno americkou kuchyní
Typ chodu: Hlavní chod
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 560 g
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Celkový čas: 35 minut
Obtížnost: Snadné

Vybavení


Fritéza nebo těžký rendlík
Teploměr na smažení
Malý rendlík
Drátěná mřížka nebo tác vyložený papírem
Děrovaná lžíce nebo pavouk
Ostrý nůž
Mísa

Ingredience


Kuřecí nugetky, 180 g
Brambora, 220 g, nakrájená na vroubkované hranolky
Rostlinný olej, 180 g, na smažení
Sýrová omáčka, 70 g
Nealkoholický nápoj, 110 g, vychlazený
Sůl, 4 g

Postup


  • 1. Sýrovou omáčku dejte do malého rendlíku a jemně ji zahřívejte na mírném ohni 4 až 5 minut, občas promíchejte, dokud nebude hladká, lesklá a zcela prohřátá. Udržujte ji těsně pod bodem varu; měla by se snadno nalévat, ale nesmí se srazit.


  • 2. Ve fritéze nebo těžkém rendlíku zahřejte rostlinný olej na 180 °C. Tuto teplotu udržujte po celou dobu smažení, aby byla barva čistá a textura křupavá.


  • 3. Vroubkované hranolky smažte po dávkách 6 až 8 minut, dokud nebudou na okrajích sytě zlatavé a zvenku křupavé, ale uvnitř stále měkké. Vyjměte je, nechte dobře okapat a ihned je osolte 2 g soli.


  • 4. Ve stejném oleji smažte kuřecí nugetky 4 až 5 minut, podle potřeby je jednou obraťte, dokud nebudou rovnoměrně opečené, křupavé a uprostřed velmi horké. Důkladně je nechte okapat a osolte zbývajícími 2 g soli.


  • 5. Hranolky a kuřecí nugetky naaranžujte na nahřátý talíř. Sýrovou omáčku nalijte vedle nich do malé loužičky nebo mističky, aby zůstala oddělená a křupavé prvky si zachovaly svou strukturu.


  • 6. Nealkoholický nápoj nalijte do vychlazené sklenice a ihned podávejte vedle talíře.


  • Aranžování a podávání


    Nugetky a hranolky rozložte vyváženě a volně, ne do hromady. Sýrovou omáčku udržujte oddělenou a záměrně umístěnou, nealkoholický nápoj podávejte studený a zvlášť. Výsledný talíř by měl v jasném sledu nabídnout křupavost, slanost, plnost a osvěžení.

    Profesionální poznámky


    Smažte po dávkách; přeplnění snižuje teplotu oleje a zhoršuje kůrku. Sýrová omáčka musí být hladká a teplá, nikdy ne vařící. Hranolky solte v okamžiku, kdy opustí olej, aby sůl přilnula rovnoměrně.
    Vyvážená
    Stáhnout v App Store