Wartości odżywcze
Na porcję 560 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone27.0g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone15.0g
Kwasy tłuszczowe nasycone10.0g
Kwasy tłuszczowe trans0.4g
Węglowodany ogółem
131.0g
Błonnik8.0g
Skrobia95.0g
Cukry28.0g
Białko zwierzęce24.0g
Białko roślinne4.0g
O produkcie
Smażony zestaw fast food z panierowanymi nuggetami z kurczaka, frytkami karbowanymi, sosem serowym i słodzonym napojem gazowanym. To wysokokaloryczny posiłek z dużą ilością rafinowanych węglowodanów, sodu i tłuszczu oraz umiarkowaną zawartością białka.
Nuggetsy z kurczaka z frytkami karbowanymi, sosem serowym i schłodzonym napojem gazowanym
Nota wstępna
To skomponowany zestaw typu fast food, dopracowany pod kątem precyzji i równowagi. Chrupiące nuggetsy z kurczaka i złote frytki karbowane łączą się z ciepłym, gładkim sosem serowym, a napój gazowany zapewnia potrzebny zimny kontrast. Danie opiera się na dokładnym smażeniu, właściwym doprawieniu i wyraźnym rozdzieleniu tekstur.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Zestaw fast food
Kuchnia lub pochodzenie: Inspirowane kuchnią amerykańską
Rodzaj posiłku: Danie główne
Liczba porcji: 1 porcja
Wielkość porcji: 560 g
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 20 minut
Łączny czas: 35 minut
Poziom trudności: Łatwy
Sprzęt
Frytkownica lub ciężki rondel
Termometr do smażenia
Mały rondel
Kratka lub taca wyłożona papierem
Łyżka cedzakowa lub pająk kuchenny
Ostry nóż
Miska do mieszania
Składniki
Nuggetsy z kurczaka, 180 g
Ziemniak, 220 g, pokrojony na frytki karbowane
Olej roślinny, 180 g, do smażenia
Sos serowy, 70 g
Napój gazowany, 110 g, schłodzony
Sól, 4 g
Sposób przygotowania
1. Przełóż sos serowy do małego rondla i podgrzewaj go delikatnie na małym ogniu przez 4 do 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będzie gładki, lśniący i całkowicie gorący. Utrzymuj temperaturę tuż poniżej punktu wrzenia; sos powinien swobodnie spływać, ale nie może się zwarzyć.
2. Rozgrzej olej roślinny we frytkownicy lub ciężkim rondlu do 180°C. Utrzymuj tę temperaturę przez cały czas smażenia, aby uzyskać równomierny kolor i chrupiącą teksturę.
3. Smaż partiami karbowane frytki ziemniaczane przez 6 do 8 minut, aż będą mocno złote na brzegach i chrupiące z zewnątrz, a jednocześnie miękkie w środku. Wyjmij, dobrze odsącz i od razu dopraw 2 g soli.
4. Smaż nuggetsy z kurczaka w tym samym oleju przez 4 do 5 minut, w razie potrzeby obracając je raz, aż będą równomiernie zrumienione, chrupiące i bardzo gorące w środku. Dokładnie odsącz i dopraw pozostałymi 2 g soli.
5. Ułóż frytki i nuggetsy z kurczaka na ciepłym talerzu. Nałóż sos serowy łyżką obok, tworząc małą kałużę, albo podaj go w kokilce, zachowując wyraźne oddzielenie, aby chrupiące elementy pozostały nienaruszone.
6. Wlej napój gazowany do schłodzonej szklanki i od razu podawaj obok talerza.
Podanie i serwowanie
Ułóż nuggetsy i frytki w zrównoważonej, otwartej kompozycji, zamiast usypywać je w stos. Sos serowy powinien być podany w sposób uporządkowany i wyraźnie oddzielony, a napój gazowany — zimny i osobno. Gotowy talerz powinien oferować kolejno chrupkość, słoność, bogactwo smaku i orzeźwienie.
Profesjonalne wskazówki
Smaż partiami; przepełnienie naczynia obniża temperaturę oleju i osłabia chrupkość panierki. Sos serowy musi być gładki i ciepły, nigdy wrzący. Dopraw frytki w chwili, gdy tylko wyjdą z oleju, aby sól równomiernie do nich przylgnęła.